TIP!
Immer Ihre Zahnbürste hygienisch zu halten. Spülen Sie es, wenn Sie Bürsten getan, und trocknen lassen.
Jeder für ihre Zähne zu kümmern braucht, und sie wollen es schnell und einfach tun. Zum Glück gibt es durchaus ein paar einfache Tipps und Tricks, die Sie zu kümmern sich um Ihre Zähne verwenden können. Im Folgenden sind einige Tipps, die Sie effektiv kümmern sich um Ihre Zähne helfen können.
TIP!
Wasserstoffperoxid Ihre Zähne aufhellen können. Sie können Wasserstoffperoxid sehr sicher, indem Sie einfach ein wenig in die Flaschendeckel gegossen und dann Tauchen Sie Ihre Zahnbürste direkt in das Peroxid.
Bestimmte Lebensmittel sind schädlich auswirken könnten schneller als andere Lebensmittel verwendet werden. Sie sollten nicht essen süß oder Junk Food, noch alles, was zu viel Zucker hat. Nicht sehr kalte oder heiße Getränke trinken, und vermeiden Sie Kaffee für weiße Zähne. Sie sollten auch Flüssigkeiten über einen Strohhalm trinken wirklich den Schaden auf ein Minimum zu halten.
TIP!
Wenn Sie empfindliche Zähne haben, sollten Sie eine Zahnpasta für dieses spezifische Problem entwickelt verwenden. Die Empfindlichkeit wird am häufigsten mit sehr heißen und sehr kalten Speisen und Getränken verbunden.
Es ist wichtig, Ihre Zahnbürste sauber zu halten. Nach dem Bürsten, spülen Sie Ihre Zahnbürste, und lassen Sie es an der Luft trocknen. Verwenden Sie eine Halterung für Ihre Zahnbürste, so dass Sie Ihre Zahnbürste nicht in Kontakt mit den Dingen kommen. Stellen Sie es nicht in jeder Art von Behälter, da diese Bakterien fördern könnte zu wachsen. ersetzen Sie regelmäßig Ihre Zahnbürste.
TIP!
Sie nicht Ihre Zähne mit einer harten Bürste bürsten. Harte Borsten können Gummi zurücktretenden verursachen und Ihr Zahnfleisch abzuschleifen.
Wasserstoffperoxid kann Zähne aufzuhellen. Wasserstoffperoxid ist sicher topisch für Ihre Zähne zu verwenden, und Sie brauchen nur ein wenig über Ihre Zahnbürste zu gießen, es zu benutzen. Sanft Ihre Zähne zwei Minuten lang zu putzen, um sicherzustellen, aus dem Zahnfleisch Sie bleiben weg. Verwenden Sie Zahnpasta zu beenden Sie Ihre Zähne zu reinigen.
TIP!
Wenn Sie für Ihre Zähne kümmern wollen, müssen Sie Ihre Zähne zweimal am Tag statt einmal zu putzen. Am Morgen, müssen Sie von Bakterien zu putzen befreien, die angesammelt hat, wie Sie schlafen.
Ihre Zähne Sie älter aussehen lassen können. Wenn Ihr Motte hat Zähne, die krumm sind, gelb, oder fehlt, suchen Sie nach einem Zahnarzt, der restaurativen Zahnersatzes praktiziert. Sie können viel älter als Sie tatsächlich sind, wenn Sie ein schlechtes Lächeln haben. Machen Sie es sich besser aussehen, indem Sie Ihre Zähne befestigt zu bekommen.
TIP!
Seien Sie sicher, dass Sie Ihre Zeit in Anspruch nehmen, wenn Sie Ihre Zähne putzen. Obwohl Bürsten bereits eine Gewohnheit ist, müssen Sie Ihre Zeit in Anspruch nehmen, wenn es zu tun.
Zahnpflege nicht ausgefahrenen Routine sein muss. Es gibt einige schnelle und einfache Dinge, die Sie Mundgesundheit verbessern können. Sie müssen sich für Ihre Zähne zu kümmern und es muss nicht hart sein. Tragen Sie, was Sie haben gerade Ihr Lächeln sieht gut zu halten gelernt.