Wenn Sie zu einem Zahnarzt in eine Weile nicht gewesen sein, könnte der Gedanke erschreckend sein. Zum Glück kann ein wenig Forschung in all den Fortschritten Gemüt erleichtern. Mit den Tipps, die für diese Personen ist ein großartiger Ort folgen zu beginnen.
TIP!
Immer einen weichen Zahnbürste in der richtigen Größe für deinen Mund auf für die besten Ergebnisse verwenden, wenn Sie Ihre Zähne putzen . Sie sollten Ihre Zahnbürste Luft nach jeder Benutzung trocken lassen das Wachstum von Bakterien zu verhindern.
Für die besten Ergebnisse, Ihre Zahnbürste sauber gehalten werden sollte. Nachdem Sie putzen, spülen und es der Luft trocknen lassen. Setzen Sie Ihre Bürste in einem Zahnbürstenhalter, um Ihre Zahnbürste zu verhindern, dass irgendetwas zu berühren. Halten Sie nicht Ihre Zahnbürste in einem geschlossenen Behälter, in dem Bakterien wachsen können. Achten Sie darauf, eine neue Zahnbürste auf einer regelmäßigen Basis zu kaufen.
TIP!
Aus Gründen der Zähne, vermeiden saure Lebensmittel und zuckerreiche Nahrung! Diese Lebensmittel sind nicht gut für die Zähne. Wenn Sie diese Art von Lebensmitteln zu tun verbrauchen, stellen Sie sicher, dass es mit viel Wasser zu begleiten.
Die Position Sie Ihre Zahnbürste in Diktat halten, wie gut sind Sie tatsächlich die Zähne putzen. die Zahnbürste leicht kippen ist der richtige Weg. Als nächstes sie in kleinen Kreisen zu bewegen. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu hart sind Bürsten, um Irritationen zu vermeiden.
TIP!
Sie Wasserstoffperoxid verwenden können, um Ihre Zähne aufzuhellen. Wenn Wasserstoffperoxid mit Ihrer Zähne aufzuhellen up, müssen Sie nur eine sehr kleine Menge auf Ihre Zahnbürste anzuwenden.
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig besuchen. Wenn Sie zum Zahnarzt vermeiden gehen, sind Sie ein höheres Risiko für schwere Zahnprobleme zu entwickeln. Gehen zu Ihrem Check-up wird dazu beitragen, Sie kümmern sich um Probleme, bevor sie noch schlimmer.
TIP!
Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Zähne regelmäßig Putzen. Bürsten mindestens zweimal täglich und Mahlzeiten finden Sie wichtig.
Als Minimum sollten Sie einmal täglich Zahnseide für eine gute Mundgesundheit. Flossing Ihre Zähne einen großen Unterschied machen. Die Zahnseide sollte zwischen den Zähnen eingesetzt werden. Gehen Sie hin und her. Anstatt die Zahnseide unter dem Zahnfleisch hat, sollte es nach rechts auf dem Zahnfleisch angewinkelt sein. Floss die Rückseite und die Seiten eines jeden einzelnen Zahn sorgfältig.
TIP!
Wenn Sie für weißere Zähne wünschen, versuchen Kauf Qualität Weiß-Streifen, zusammen mit Reinigungs regelmäßig Zähne. Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig und lassen Sie nicht die Streifen auf die Zähne länger, als Sie sollten.
Viele Menschen haben Angst vor der richtigen Zahnpflege bekommen, wegen Missverständnisse und unlogisch Erwartungen. Das heißt, wenn diese Verbraucher erfahren, wie der Zahnmedizin in den letzten 20 Jahren fortgeschritten ist, werden sie verstehen, dass sie viele falsche Vorstellungen über die moderne Zahnpflege zu halten. Durch die oben genannten Ratschläge verwenden, sollte jeder bequem sein, über gute Pflege ihrer Zähne nehmen.