Es gibt viele gute Artikel, Videos und andere Informationen über eine gute Mundhygiene. Sie wollen die besten Methoden möglich zu verwenden, und Sie wollen, dass die beste Versorgung möglich. Lesen Sie weiter für Tipps, die Sie machen die besten Entscheidungen helfen.
TIP!
Eine gute Zahnbürste wählen, aber behalten Sie es nicht zu lang. Eine perfekte Zahnbürste ist eine, die auf Ihr Zahnfleisch sanft ist.
Zähneputzen nach jeder Mahlzeit wichtig ist. Lebensmittel links auf die Zähne zu eitern kann Plaque züchten. Wenn Sie innerhalb von 30 Minuten putzen nach dem Essen werden Sie erheblich Schaden von Plaque zu begrenzen. Ihre Chancen auf eine Zahnschmerzen bekommen wird abnehmen.
TIP!
Soda vermeiden. Der Zucker und Säure kann Ihre Zähne schädigen.
Vergessen Sie nicht, Ihren Rücken Zähne zu putzen. Viele Menschen konzentrieren sich auf ihre Vorderzähne ein gesundes Lächeln haben, aber vernachlässigen ihre Molaren zu reinigen, die Karies und Plaque erscheinen lässt. Vermeiden Sie diese Probleme, indem sie immer den Rücken Zähne als auch bürsten.
TIP!
Wenn Sie die Empfindlichkeit in den Zähnen auf die Temperatur haben, kann es sinnvoll sein, Zahncremes zu wechseln. Bevor Sie beginnen, eine Zahnpasta für empfindliche Zähne verwenden, um einen Termin mit Ihrem Zahnarzt eingerichtet.
Pinsel und Ihre Zähne Zahnseide täglich. Die Investition von Zeit zu einem schönen Lächeln führen. Es ist nichts besser für die Zähne als Bürsten und auf einer täglichen Basis Flossing. Es ist einfach, billig, und nehmen nicht so viel Zeit.
TIP!
Zweimal täglich Zähneputzen kann offensichtlich sein, aber es kann vorkommen, dass es am besten ist, mehr zu putzen. Jedes Mal, wenn Sie etwas mit viel Zucker verbrauchen, sollten Sie Ihre Zähne nach putzen.
Wenn Sie das Gefühl, dass Sie nicht immer bereit, alles Plaque, eine spezielle Tablette verwenden. Vor dem Bürsten, verwenden Sie das Mundwasser oder eine Tablette, wie verwiesen. Die Tablette oder Mundwasser wird einen Fleck auf jeder Plaque-Ablagerungen hinterlassen. halten jedoch nicht, daran, dass Sie viel Zeit benötigen loswerden all die Flecken zu bekommen. So sicher sein, dies nur tun, wenn Sie wissen, dass Sie viel Zeit auf Ihren Händen haben. Dies ist definitiv etwas, das Sie sollten nur verwenden, wenn Sie nirgendwo zu gehen haben.
TIP!
Nie auf Eis kauen. Das Kauen auf Eis können Sie Ihre Zähne knacken, die Sie anfälliger für ernstere Zahn Bedingungen machen kann.
Wie an dieser Stelle fühlen? Können Sie jetzt die Tipps verwenden gerade gelernt Sie Ihr Lächeln zu verbessern? Es ist jetzt Maßnahmen zu ergreifen. Alles, was jetzt erforderlich ist, dass Sie anwenden alles, was Sie in einer Weise gelernt haben, die sicher sind Sie glücklich zu halten.