Ein echtes Lächeln ist ein natürliches Geschenk zu reinigen. Allerdings, wenn Ihr Lächeln mit gelblichen Fleck verdorben ist, egal wie viel jovial Sie sind, reflektieren Sie ein plump aussehen. In diesen Tagen viele Menschen gehen für Zahnweiß-Verfahren, dank unserer Prominenten, Nachrichtensprecher und andere bekannte Figuren, aber viele Leute haben wirklich nicht genug Zahnweiß-Informationen in Australien, die sie anfällig für unsichere Verfahren und viel Aufwand macht.
Wenn Sie nicht ein Worst-Case-Szenario haben und wollen einfach nur Ihre Zähne weißer auf natürliche Weise zu machen, gibt es viele Bereiche für sie. In der Tat gibt es viele Menschen, die sichere Zähne in Australien angenommen haben Bleaching Nebenwirkungen zu umgehen. Außerdem Zähne auf natürliche Weise Bleaching sind ein einfacher Job und vollständig organische Art und Weise funkelnde Zähne zu erreichen.
1. Nehmen Sie Obst essen
Die Früchte sind nicht nur gesund; bestimmte Früchte enthalten Apfelsäure, die natürliche Bleichmittel ist. Einige Früchte wie Erdbeeren helfen, Ihre Zähne und wirkt als bleachers zu reinigen. Die herbe in der Frucht gefunden beseitigt Oberfläche Flecken, die Vitamin C zu bekämpfen Plaque hilft. Stellen Sie sicher, dass Ihre kauen Ihre Erdbeere gut.
Sie können auch Zitrone verwenden, um Ihre Zähne reinigen. Mischen Sie Zitrone mit Salz und wenden diese Paste auf die Zähne und bürsten Sie ihn leicht. Nach einer Woche werden Sie sichtbare Veränderung in den Zähnen zu beobachten. Immer die Zähne putzen, nachdem Sie mit Zitrone und Salz zu beenden. Lemon hat eine saure Eigenschaft, die Hohlraum in den Zähnen zu schaffen.
2. Flossing zweimal täglich
Flossing ist kein gewöhnlichen Verfahren wie Bürsten. Der Grund dafür ist unbekannt, aber es ist wirklich eine gute Gewohnheit, Ihre Zähne nach dem Zähneputzen, Zahnseide. Floss zweimal täglich eine gute Mundgesundheit zu halten, hilft nur Flossing Flecken zwischen den Zähnen zu entfernen.
3. Essen knackigem Gemüse und Obst
Einige knackige Früchte und Gemüse wie Sellerie, Karotten, Rosinen usw. wirken als natürliche Zahnbürste. Einfache Kauen hilft Bakterien aus dem Mund zu entfernen. Auch hilft es, Oberfläche Flecken zu entfernen. Nicht nur hat die Oberfläche Beseitigung von Speiseresten und mikroskopische Organismen, aber die Säuren in den Früchten ziehen doppelte Verpflichtung, halten Sie Ihre Zähne sauberer und weißer. Früchte wie Äpfel und Erdbeeren enthalten speziell Apfelsäure, die milde Flecken von der Oberfläche der Zähne zu entfernen hilft.
4. Öl Pulling - ayurvedische Methode, um Ihre Zähne zu reinigen
Ölziehen ist eine indische Heilmittel grundsätzlich genutzt Mundgesundheit zu verbessern und den Mund spülen. Das Verfahren ist wirklich wirklich einfach, harmlos und äußerst bescheiden. Im Grunde nehmen Sie einen Esslöffel unverfälschte, natürliche Öl und spülen Sie es für 15-20 Minuten in den Mund herum. Bewegen Sie das Öl um den Mund durch Schmecken, saugen, und im Grunde ziehen durch die Zähne. Im Zuge des Waschens, um das Öl freizusetzen, spülen Sie vollständig den Mund mit Wasser aus und verbrauchen 2-3 Gläser Wasser (falls denkbar dekontaminiert).
5. Verwenden Sie Lebensmittel Getreide Wasserstoffperoxid
Wasserstoffperoxid könnte eine leistungsfähige Zähne Aufhellung Heilung. Wasserstoffperoxid reduziert die Entwicklung von Mikroben, kann dazu beitragen, Verschmutzung entgegenzuwirken und vermeidet schrecklichen Atem, die häufig über wegen der Mikroorganismen kommt. Grundsätzlich spülen etwas Nahrung Grad Wasserstoffperoxid (FGHP) um in den Mund für ein paar Momente, als es ausspucken. Eine andere Alternative wäre eine 50/50 Anordnung zu mischen FGHP und Wasser verwendet, und waschen Sie den Mund für 60 Sekunden um.
Herr Andrew Lawson ist ein professioneller Berater und Beauty-Expertin. Er ist seit 15 Jahren als freier Berater tätig. Vor kurzem hat er Artikel über Teeth Whitening Informationen Australien und andere Zahnpflegeartikel veröffentlicht. Er hat sich auf die orale Gesundheit und instrumental in sichere Zähne in Australien und auf natürliche Weise Bleaching gesundes Zahnfleisch und Zähne zu halten.