! Mineralien wie Fluorid, Kalzium und Phosphat sind wichtig für Ihre Zähne stark und gesund zu halten. Und jeden Tag diese Mineralien verloren, wenn natürlich vorkommende Bakterien im Mund mit Zucker in den Lebensmitteln kombinieren Sie essen Säuren zu erstellen, die Ihre Zahnschmelz angreifen.
Von all diesen Mineralien, Fluorid zeichnet sich als eine der wesentlichste für eine gute Mundgesundheit, weil es nicht nur Karies hilft zu verhindern und frühen Zerfall rückgängig machen kann; es zieht auch andere Mineralien, die eine positive Wirkung auf den Zahnschmelz haben. Und wenn die Kinder unter sechs Jahren eine konsistente Versorgung mit Fluorid haben, wird es ein Teil der Entwicklung ihrer bleibenden Zähne, so dass die Zähne stark und beständig gegen Mineralverlust und Verfall.
Fluorid kann einen laufenden bleiben Verbündeter für Ihre Mundgesundheit, solange es in Ihrem Körper konsequent wieder aufgefüllt wird. Und eine der größten Quellen von Fluorid in den USA war schon immer unser Trinkwasser, da die meisten Leitungswasser in unserem Land Fluorid enthält. In der Tat, "etwa 62% der US-Bevölkerung von der öffentlichen Wasserversorgung gedient hat Zugriff auf ein angemessenes Niveau an Fluorid in ihrem Wasser, und 43 der 50 größten Städte Fluoridierung Systeme haben."
Jedoch
, die meisten in Flaschen Wasser enthält keine Fluorid und da mehr und mehr Amerikaner aus mit Leitungswasser zu trinken Mineralwasser bewegt haben, mehr Menschen mit Fluorid-Mangel handelt, die zu einem erhöhten Risiko von Karies führt. Nach Angaben der American Dental Association, eine optimale Fluoridniveau ist 0,7 bis 1,2 Teile pro Million und das Etikett auf abgefülltes Wasser (oder ein Anruf an den Hersteller) können Sie, ob das Wasser Sie trinken enthält eine ausreichende Versorgung mit zu ermitteln Fluorid.
Zwar ist es wichtig zu sein scheint Babynahrung mit Wasser in Flaschen zu mischen oder Mineralwasser in Ihrer Kinder die Schule zu schicken, wäre es wirklich gesünder für Ihre Zähne Kinder Ihres Babys Formel mit Leitungswasser zu mischen und zu eine wiederverwendbare Wasserflasche mit Leitungswasser füllen, um die Schule mit Ihren Kindern zu schicken. In der Tat ist Fluorid besonders wichtig, in der Kindheit (im Alter von sechs Monaten bis 16 Jahre), weil die Zähne (temporäre und permanente) bilden und in diesen Jahren zu entwickeln.
Wenn Fluorid nicht verfügbar ist in Ihrem Wasserversorgung, gibt es andere Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass jeder in Ihrer Familie eine konsistente Versorgung mit diesem wichtigen Mineralstoff erhält. Eine Vielzahl von Zahncremes und Mundspülungen, die Fluorid in niedrigen Stärken enthalten können over-the-counter in Droge, Lebensmittelgeschäft und Discount-Läden gekauft werden, und Büro Ihr Zahnarzt kann Spülungen ebenfalls zur Verfügung Fluorid Mund haben.
Während Zahnuntersuchung kann der Zahnarzt feststellen, ob Ihre Zähne von zusätzlichen Fluorid profitieren würden ... und wenn dies der Fall ist, kann ein hohes Maß an Fluorid, um Ihre Zähne in Form von entweder Schaum, Gel oder Lack aufgetragen werden. Oder Ihr Zahnarzt kann eine Fluoridergänzung in verschreiben entweder eine Tablette oder in flüssiger Form.
Fluorid ist wichtig für die Gesundheit der Zähne. Finden Sie heraus, wenn Sie gerade eine ausreichende Versorgung mit diesem wichtigen Mineral haben, und wenn nicht, arbeiten Sie mit Ihrem Zahnarzt die beste Wahl für die Steigerung Ihrer Fluoridaufnahme zu bestimmen.
