Halten Sie eine gute Zahnpflege-Routinen
ZoneDental.com - Wenn Sie Ihre Zähne gesund zu halten, Zahnarzt ist nur ein Partner. Ihr Teil ist die Reinigung Ihre Zähne regelmäßig Zahnerkrankungen zu verhindern. Sie brauchen Zahnpflege-Routinen zu Hause zu tun, um Ihre Zahngesundheit zu halten und Gummi oder Parodontose verhindern entstehen. Regelmäßige Pflege zu Hause bedeutet, Bürsten und gründlich, mindestens zweimal täglich Zahnseide. Haben sie einmal morgens und einmal abends vor dem Schlafen in der Nacht. Es wird empfohlen, mindestens einmal täglich nach jeder Mahlzeit zu Zahnseide, wenn Sie können. Der beste Weg, eine gute Zahngesundheit zu erreichen, ist durch entsprechende Zahnpflege zu Hause und zu sehen, Zahnarzt regelmäßig.
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für die Zahnpflege-Routinen machen sicher, dass Sie Produkte, die die ADA (American Dental Association) Stempel haben. Die Produkte wie Zahnpasta, Zahnbürste und Zahnseide mit dem Stempel sind sicher zu verwenden und gesund den Mund halten, wenn sie ordnungsgemäß verwendet. Sie werden keine Hohlräume und keine Zahnfleischerkrankungen.
Ihre Zähne zweimal täglich für mindestens drei Minuten putzen. Sie können Timer verwenden, wie viel Zeit die Ausgaben für Ihre Zahnpflege-Routinen zu gewährleisten. Reinigen zwischen den Zähnen mindestens einmal pro Tag täglich mit Zahnseide. Auch kaufen Zahnpasta, Zahnreinigungsmittel und Werkzeuge mit ADA-zugelassenen Stempel. Die Grundregel ist durch Bürsten und Zähne richtig Flossing.
Der Hauptzweck von zu Hause Zahnpflege-Routinen ist die Anhäufung von Plaque um Ihr Zahnfleisch und Zähne, Zahn Verschlechterung, kämpfen stinkenden Atem und Zahnfleischerkrankungen zu verhindern. Erwachsene werden Infektionen im milden Gewebe um die Zähne entwickeln, wenn sie Plaque-Bildung und mangelnde Pflege Zähne lassen. Es gibt viele Zahngesundheit Werkzeuge zur Verfügung, in Drogerien Ihre Zähne Gesundheit zu Hause zu halten. Fragen Sie Ihren Zahnarzt, welche zahnärztliche Instrumente, die Ihre tägliche Reinigung Routine entsprechen.
