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Wie moderne Ernährung Ernst Dental Issues

 
Ursache

Eine aktuelle Studie zeigt, dass die Lebensmittel, die wir heute essen ernsthafte Zahnprobleme verursachen, die bereits im Vorschulalter dauerhaft behaupten Beißerchen sind. Auch in diesem Zusammenhang schließen Zahnmedizin-Experten, dass ein Urmensch eine viel bessere Mundgesundheit genossen, als viele der modernen Menschen heute tun. Dies ist ganz offensichtlich in den Zahnsteinablagerungen auf einer alten Zähne gefunden, die die Experten untersucht. Die frühen Menschen hatten stärkere Zähne, obwohl sie kaum für sie gesorgt, da es damals keine Zahnbürsten und Zahnpasta waren.

Für die Zukunft, die Experten geteilt, dass die Berichte über Hohlräume und Fälle, in denen häufig Zahnprobleme geschah, als die Menschheit Landwirtschaft begonnen . Zu diesem Zeitpunkt Männer aßen nicht mehr ihre natürliche Lebensmittel. Die typischen Fleisch, Gemüse und Nüsse, die die Mahlzeiten in frühen Zeiten umfasste wurden durch Kohlenhydrate ersetzt und Zucker in Form von Körnern Mehl zu produzieren angebaut wurden und verwandte Waren. Diese Veränderung bei der Nahrungsaufnahme wird angenommen, dass das Vorhandensein von Bakterien im Mund verursacht zu haben. Mit den Fortschritten in der Technologie, weiterhin die Lebensmittel auf dem Markt in Form zu ändern. Die Erfindung von Konservierungsmitteln machte sie schmackhafter als je zuvor und mehr schädlich für die Zähne und Zahnfleisch in der gleichen Zeit.


Säure ist ein Hauptnahrungsmittelkomponente verantwortlich für die schnelle Abnutzung der Zahnschmelz . Dies ist in der Regel in den Getränken und Würzen fanden wir im Moment zu genießen. Die Marmeladen, Gelees, Gurken, Salat-Dressings, Essig und Limonaden sind typische Beispiele für diese Lebensmittel. Neben Säure, stellen Zucker verarbeitet Gefahr auf zu Zähnen. Diese sind in klaren Limonaden und Sportgetränk. Instant-Getränkemischungen enthalten große Mengen an verarbeitetem Zucker als auch.

Der Aufenthalt von diesen verursacht Zahnprobleme weg sehr schwierig sein könnte. Zum einen sind dies die gemeinsamen Güter auf dem Markt verfügbar. Auch sie sind diejenigen, die den geschäftigen Lebensstil der Rest der Menschheit heutzutage führt passen. Nehmen wir den Fall von Instant-Lebensmittel dafür. Und in bestimmten Fällen den Verzehr von rohen Lebensmitteln wie, was die prähistorischen Menschen getan hat, ist nicht mehr sicher.

Während es unmöglich ist, die oben genannten Lebensmittel, die aus der modernen Ernährung zu entfernen, ihre negativen Auswirkungen auf die Mundgesundheit von die moderne Menschheit reduziert werden kann. Schadensbegrenzung kann immer von den Menschen, wann immer möglich zu beobachten. Zuallererst Verbrauch von schädlichen Nahrungsmittel kann mit allen Mitteln begrenzt werden. Saure und zuckerhaltige Lebensmittel können harmlos sein, wenn in weniger verbrauchten Menge. Als nächstes wird erhöhte Zufuhr von Wasser nach dem Verzehr dieser Lebensmittel hilfreich. Eine solche Praxis Waschungen auf die Zähne, die Säure der Zucker und verdünnt entfernt.


Regelmäßige Pflege für Ihre Zähne können auch bei der Verhaftung von Zahnproblemen unterstützen. Dennoch müssen Sie bei der Auswahl der richtigen Reinigungsartikeln für Ihre Zähne klug sein, wie sie manchmal den Schaden verursachen und es nicht verhindern. Betrachten wir zum Beispiel alle natürliche oder pflanzliche Zahnpasta zu kaufen. Einige Experten bestätigen, dass das Treibmittel in den meisten Zahnpasta heute essen, bis die Stärke und die Dicke der Zahnschmelz und die umliegenden Zahnfleisch zu.