Im Laufe der Zeit die Zähne verschlissen, Gelb und stumpf. Die Kontrolle über Ihre Mundhygiene mit der richtigen Zahnpflege wird das dumpfe, gelb Aussehen Ihrer Zähne helfen begrenzen zusammen mit ihnen weniger getragen.
Eine gute Mundhygiene
Es dauert minimalem Aufwand auf Ihrer Seite . Eine gute Mundhygiene beinhaltet Ihre Zähne mit einer richtigen Zahnbürste regelmäßig bürsten. Die Zahnbürste, die am besten für Ihre Zähne ist sind die weiche Zahnbürsten Borsten anstelle des Mediums oder Firma.
Medium und feste Zahnbürsten auf die Zähne mehr tragen verursachen als notwendig ist.
Nach dem Bürsten Sie sollten mit Zahnseide Follow-up. Bürsten Sie Ihre Zähne mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta, einer weichen Bürste und Zahnseide ist die beste Mundhygiene Sie für die allgemeine Mundgesundheit tun können, und einen sauberen Mund.
Emaille
Im Laufe der Jahre und durch den Einsatz beginnt die schützenden Zahnschmelz auf den Zähnen nach unten zu tragen. Wie fast alles andere, das Alter, unser Lächeln als schön weniger zu suchen beginnt.
Wenn der Zahnschmelz nach unten getragen wird, kleine Grate in den Zähnen bilden so dass Speisen und Getränke, sie zu verfärben. Sobald der Zahnschmelz weg ist, ist es fast unmöglich, wieder aufzubauen.
Plaque
Keeping Plaque unter Kontrolle ist wichtig für eine gute Mundhygiene. Wenn Plaque auf den Zähnen bleibt, Gingivitis, Zahnstein und Karies können auftreten. Sie haben weniger Chancen, Gingivitis und Karies mit der richtigen Zahnpflege bekommen.
Es gibt viele Faktoren, die zu Plaque beitragen. Eine davon ist Ihre Ernährung. Zwei ist richtige Zähneputzen und drei ist Flossing. Zahnärzte empfehlen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich putzen, aber es vorziehen, wenn man sie dreimal täglich putzen. Einige Zahnpflege-Profis neigen dazu, die Zähne putzen nach Snacks sowie jeder Mahlzeit zu empfehlen.
Plaque ist schwer zu kämpfen, wie es wieder dorthin zurückkehrt. Während Normal Bürsten eine gute Möglichkeit ist, eine gute Mundhygiene zu halten, haben einige Erwachsene ein Problem mit Plaque aufbauen und etwas mehr als eine normale Zahnbürste benötigen. Einige Zahnärzte empfehlen eine Schallzahnbürste mit.
Sonic Zahnbürsten sind für Kinder und ältere Menschen, die Schwierigkeiten haben, richtig die Zähne zu putzen. Natürlich ist die Zeit, auf die Zahnpflege verbracht wichtig und viele Zahnbürsten heutzutage Timer oder mit Timer als zusätzlichen Bonus kommen Sie für eine volle 2 Minuten putzen zu helfen.
Leider , Menschen jeden Alters eilen durch ihren Alltag und ihre Mundhygiene wird auf der Liste zuletzt - nicht absichtlich natürlich, aber es ist. Für eine Weile, kann dies nicht wie ein Problem zu sein, aber wie die Jahre vergehen, werden Ihre Zähne diejenigen sein, die leiden
Der Zahnarzt -. Zu Hause Beziehung
Es gibt mehr zu gut Mundhygiene, die nur regelmäßig Ihren Zahnarzt besuchen. Ob Sie es glauben oder nicht, einige Leute sagen, "ich einen Zahnarzttermin im nächsten Monat haben, kann er über meine Zähne zu kümmern. Es ist seine Aufgabe."
Es ist nicht nur Aufgabe des Ihrem Zahnarzt zu kümmern sich um Ihre Zähne. Es liegt bei Ihnen und mit guter Zahnpflege auf Ihrem Teil und einen Teil Ihres Zahnarztes, können Sie Ihre Zähne dauern wird, so lange finden, wie Sie tun.