Jeder bei ein oder andere Mal schlechten Atem bekommt. Verschiedene Gründe könnten Morgen Atem oder etwas, das wir aßen. Egal, was die Gründe dafür sind, obwohl, müssen Sie noch ein paar Mundgeruch Heilmittel, die unangenehme Mundgeruch zu adressieren.
Schlechter Atem aus der Nahrung und anderen Gründen schwieriger zu beheben als Morgen Atem. Flossing das Zahnfleisch, mit Mundwasser sowie die Zähne putzen regelmäßig sind am effektivsten Methoden zur Bekämpfung der unangenehmen Mundgeruch durch orale Plaque-Ablagerungen verursacht. Eine tiefe, Reinigung professionell zu entfernen Zahnstein benötigt werden, wenn Zähneputzen und Zahnseide nicht von Ihrem Mundgeruch loszuwerden.
schlechten Atem Kämpfen durch Bürsten und Zahnseide wird nicht ausreichen, wenn Sie ein Problem wie Mundhöhle haben oder Gummi disease.There sind auch Zeiten, in denen Sie Ihre böse riechend Mund eine Folge einer Infektion im Magen-Darm-Trakt oder der Lunge ist. Es kann so grundlegenden Fragen wie die falschen Arten von Lebensmitteln zu gesundheitlichen Problemen wie Sinus-Infektionen oder Diabetes zu essen. Aber wenn Sie den Atem einfach nur schlecht ist, dann gibt es Methoden, um es zu helfen, auffrischen. Hier sind einige Mundgeruch Heilmittel, die nur die Arbeit für Sie tun könnte
Putzen Sie Ihre Zunge.
Während andere Menschen sind peinlich genau Bürsten manchmal ihre Zähne, übersehen sie einen Bereich, der auch die Aufmerksamkeit braucht und das ist die Zunge. Dieses Stück Muskel ist nicht nur dort für die Lebensmittel, schmecken Sie essen. Es hat auch einige Bakterien, die Ihnen den Atem verursachen können entweder süß oder übel gehen. Um sicherzustellen, dass es süß zu gehen, wenn Sie Ihre Zähne putzen, vergessen Sie nicht Ihre Zunge raue Oberfläche als auch zu bürsten. Dies ist, wo Bakterien, Speisereste, Bakterien Verdauung Nebenprodukte und tote Zellen häufig konvergieren
Verlassen Sie sich nicht auf Münzstätten:.
Die Wirkung von Minzen, wenn sie zum verbergen Mundgeruch wird nicht so lange dauern. Und obwohl Sie einen guten, Pfefferminzgeschmack im Mund haben, es ist nur nur eine Frage der Zeit, bis Ihr fauligen Atem wieder an die Oberfläche. Pfefferminzbonbons oder Kaugummi als eine der schlechten Atem Heilmittel verwendet wird nicht nur in der Lage sein, die schlechten Bakterien in den Mund zu töten. Sie enthalten auch Zucker, die die schnelle Vermehrung und Freisetzung von Nebenprodukten der Bakterien verursachen kann, wodurch das Problem verschlimmert.
Plus, wenn Ihr unglücklicher Atem Problem wird durch einen medizinischen Zustand verursacht und nicht zu Karies verbunden oder ein Kaugummi Problem, dann kann kein Hauch Minze an die Stelle der für eine Überprüfung zu Ihrem Arzt gehen
Halten Sie sich hydratisiert.
Wir haben alle schlechten Atem hatte wenn wir aufwachen zuerst am Morgen. Dies liegt daran, die Produktion von Speichel verringert, wenn Sie schlafen im Vergleich zu, wenn Sie wach sind. Das Wachstum von Bakterien wird aufgrund der Tatsache behindert, dass Speichel Sauerstoff hatte.
Morgen Atem zu kämpfen, alles, was Sie tun müssen, ist die Zähne putzen, reinigen Sie Ihre Zunge und Spülen mit Mundwasser. Sie können in einigen Flossing werfen, wenn Sie wollen. Aber Sie bekommen einfach nicht schrecklich Atem am Morgen wegen weniger Speichel. Sie können dies auch jederzeit des Tages aufgrund trockener Mund. Um sicherzustellen, dass dies nicht der Fall, müssen Sie sich jederzeit mit Feuchtigkeit versorgt. Unter in viel Wasser und anderen Flüssigkeiten helfen. Dies ist eine der schlechten Atem Heilmittel, die nicht nur den Mund riecht frisch zu halten, sondern wird auch helfen, Sie gesund zu halten
Kennen Sie die Lebensmittel Straftätern.
der Geruch des Atems hängt manchmal von der Nahrung, die Sie gerade aufgenommen haben. Also, wenn Sie unter den 90 Millionen Amerikaner sind, die von Atem-Problemen leiden, dann müssen Sie wissen auch, was für das Abendessen auf dem Teller.
Es ist nicht nur Zwiebeln, die schreckliche Atem verursachen. Fleisch ist ein perfektes Beispiel, weil es zwischen den Zähnen, dem Zahnfleisch und die Zunge erwischt wird. Diese Partikel sind große Attraktionen für Bakterien.
Dein Atem wird sich nicht verbessern, wenn Sie auf protein oder kohlenhydratarme Diät sind. Nur essen 100 Gramm oder weniger Kohlenhydrate könnte eine Erkrankung hervorrufen, Ketose genannt, die ist, wo Fette anstelle von Zucker verbrannt werden. Dieser Zustand kann Offensive Atem verursachen.
Dies sind einige der schlechten Atem Heilmittel nur Sie zunächst tun können. Es gibt noch andere, die Sie wie den Verzehr von Lebensmitteln voll von Vitamin C zu tun und den Mund spülen nach dem Essen, unter vielen anderen. Das Beste, was allerdings zu tun ist, um die Ursache des Problems zu kennen, so dass Sie es effektiv behandeln kann.