Sind Sie ängstlich den Zahnarzt zu besuchen? Wussten Sie, dass Sie nicht allein sind? Es ist eine erwiesene Tatsache, dass viele Leute keine mündlichen Fach sehen, weil sie Angst haben. Sind Sie einer von ihnen?
Die Angst wird oft als "die schlimmste aller Gefühle". Es kann uns in einer Mitteilung in unterschiedlichem Maße Moment getroffen. Aber die Angst vor gehen kann von einem sehr jungen Alter über einen Zeitraum von Zeit zu wachsen. Dann wird, wie wir älter werden, steigt es in ihrer Schwere und hält uns davon ab, uns mit lebenswichtigen oralen Gesundheit gerechtfertigt sind.
Also, was sind die Menschen Angst vor, dass mit dem Zahnarzt verbunden ist?
1) Die unbekannte .
2) das Misstrauen gegen.
3) in der Pflege jemand selbst Putting anderes.
4) Schmerz.
5) Nadeln.
< . p> 6) Teure Behandlungen
Hier einige gute Tipps sind Sie eine gute Nachtruhe, den Tag vor dem geplanten Besuch zu helfen:
1) Holen Sie wissen, ihn und seine Mitarbeiter.
2) Haben Sie keine Angst, wenn er Sie einige persönliche Daten fragt. Seien Sie bereit, bequem und vollständig über Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse oder Fragen zu teilen. Haben die Gewissheit, er wird nicht gehen, um Ihre Daten an niemanden anderen als den teilen, die in seinem Büro wissen müssen.
3) Lassen Sie ihn vollständig zu diskutieren, was jedes Verfahren, das er plant, wird zu tun, beinhalten. Stellen Sie so viele Fragen wie Sie benötigen. Halten Sie Ihre Phantasie in Schach, so viel wie möglich.
4) Wenn Sie mit Ihrem neuen Mundhygiene Team wohl fühlen, nicht verlassen. Gönnen Sie sich Zeit zu ihrem Büro, das Personal und die neuen Verfahren anzupassen. Wenn Sie zu verlassen entscheiden, öffnen sich nur einmal mehr erneuert Gefühle von Misstrauen oder Furcht auf.
5) Achten Sie darauf, über ihre Politik auf dem Client-Sicherheit zu fragen, oder wenn eine Infektion auftreten sollten.
< p> 6) Nehmen Sie tief, lange Atemzüge. Meditieren.
7) Arbeite hart Angst zu verlernen. Wenn Sie durch eine furchtbare Situation mit einem ehemaligen Zahnarzt ging, als Sie jünger waren, oder man hörte von jemandem, der getan hat, das ist, wie Ängste wachsen. Halten Sie sich zu sagen immer wieder, dass Erfahrungen aus der Vergangenheit nicht die zukünftig diejenigen beeinflussen.
8) Konzentrieren Sie sich auf das Positive in der Situation. Cast negative Gedanken aus, sobald sie beginnen zu entstehen.
9) Nicht lehren Angst zu anderen, vor allem Ihre Kinder. Vermeiden Sie emotional aufgeladenen Worten Zahnarztbesuche zu beschreiben, wie "mutig sein." oder "Haben Sie keine Angst."
10) Planen Sie einen frühen Termin Sorge zu vermeiden.
Sharing diese Tipps mit Ihren Kindern wird ein langer Weg zu gehen, um helfen zementieren sie in den eigenen Kopf. Und, werden sie Ihre Kleinen in die richtige Richtung zu einer guten Mundhygiene zeigen.
Es ist wichtig, dass Kinder wissen, was zu erwarten ist, und es ist unsere Aufgabe, sie zu lehren. Wenn Sie in ihnen keine Angst bemerken, nicht schieben sie weg oder Licht daraus machen. Vielmehr nehmen sie an den Zahnarzt und lassen sie ihn auf einer persönlichen Ebene kennen zu lernen. Sie werden bald kommen, um ihn auch zu vertrauen und gerne in seinem Stuhl einen Tag sitzen.