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Um Floss vor oder nach dem Zähneputzen? Das ist die Frage

 

In letzter Zeit gab es mit Fragen zum Gebrauch von Zahnseide ihre Zähne zahlreiche Patienten gewesen. Einige Fragen einfache Antworten. Andere Fragen haben eine Reihe von Antworten auf persönliche Vorlieben abhängig. Die Lieblingsfrage in der letzten Zeit war: "Soll ich mir die Zähne Zahnseide, nachdem ich putzen oder bevor ich putzen?" Ich habe diese Frage nachgedacht und haben eine informelle Befragung der Patienten in Bezug auf ihre Flossing Gewohnheiten genommen. Die Antwort auf die Frage ist einfach .... JA !! Ob eine Person entscheidet sich vor oder nach der Zahnseide Bürsten ist wirklich nicht wichtig. Die wichtige Frage ist, dass die Person Flossing! Diese Aktion, die jetzt Forschungsergebnisse legen nahe, könnte Jahren auf ein Leben hinzuzufügen.

Zahnseide ist eine Kette von Material, das typischerweise aus Nylon oder Kunststofffasern besteht. Verschiedene Marken und Typen von Zahnseide mit oder ohne Wachsschicht kommen in verschiedenen Dicken. Die Vorteile von Zahnseide sind zahlreich; jedoch ist der primäre Zweck sowohl Verfall und Halitosis (Mundgeruch) zu verhindern. Das Essen, das wir auf einer täglichen Basis zu verbrauchen liefert den Zucker, die von den Bakterien in unserem Mund benötigt werden, um zu überleben, zu wachsen, und Abfall zu produzieren. Es ist die Abfallablagerungen, die auf unseren Zähnen befinden, die Schäden an den Zahnschmelz der Zähne verursachen.


Bürsten und Hilfe in regelmäßigen Abständen Flossing die Besiedelung mit Bakterien und Abfallprodukte zu stören, dass hinterlegt worden sind. Bürsten und Flossing wird nicht nur helfen Verfall zu verhindern, sondern wird dazu beitragen, Halitosis --- Schaffung gesunder Zähne und Zahnfleisch zu verhindern. Um den größtmöglichen Nutzen aus Flossing, ein paar einfache Regeln bekommen sollten befolgt werden. Wenn Zähne sind flossed sind, verwenden Sie einen sauberen Teil von Zahnseide zwischen jedem Zahn. Ein frischer Abschnitt der Zahnseide hilft Bewegung von einem zum anderen Bereich Bakterien zu verhindern. Halten die Zahnseide fest, so daß man es leicht zwischen die Zähne führen kann, so dass jede Seite des Zahnes gereinigt. Alle interproximalen Bereiche eines Zahns soll, gereinigt werden, einschließlich der Seite des letzten Molaren, der keinen Zahn dahinter hat. Als gründliche und im Anschluss an eine konsequente Routine gesunde Mund Gewohnheiten zu entwickeln helfen.


Typische Empfehlungen für Bürsten und umfassen Flossing mindestens zweimal täglich putzen --- normalerweise morgens und abends. Man sollte auch mindestens einmal pro Tag Zahnseide. Meine Präferenz wäre, dass, wenn man Flossing einmal pro Tag, würde man diese Gewohnheit auch nach dem vor dem Zubettgehen zu bürsten. Aufschließen der Bakterienkolonien in der kommenden Nacht einen Schaden von bakteriellen Abfallablagerungen abzuschrecken, die auf die Zähne die ganze Nacht existieren würde. gute Hygiene Entwicklung wird ein Lächeln profitieren. Die aktuelle Forschung zeigt, dass die allgemeine Gesundheit Vorteile können mit gesunden Zähnen und Zahnfleisch zurückgeführt werden. Egal, was man zahnärztliche Routine sein kann, stellen Sie sicher, tägliche Gebrauch von Zahnseide, um fortzufahren. Die Vorteile der Gebrauch von Zahnseide kann ein Leben lang!