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Top Mundgeruch Ursachen und wie man sie vermeidet

 

Schlechter Atem ist ein peinliches Problem. Was ist die Ursache und wie verhindern wir das? Es gibt tatsächlich eine Menge von Ursachen, kann dies eine Folge von schlechter Zahn Gewohnheiten sein, oder es könnte Ihre ungesunde Lebensweise wie Rauchen, Ihre Nahrungsaufnahme oder der Ernährung sein, oder es könnte ein Zeichen für ein gesundheitliches Problem und ein ernstes sein.

Es gibt tatsächlich einige häufige Ursachen für einen schlechten Atem haben oder medizinisch genannt Halitosis. Hier sind einige von ihnen

Hygiene.

Eine der Ursachen für zunächst einen schlechten Atem, die schlecht ist Hygiene. Nach jeder Mahlzeit, sind Speisereste im Mund besonders in zwischen den Zähnen und das verursacht schlechten Atem, wenn nicht gebürstet oder flossed. Im Laufe der Zeit werden diese Partikel üble Gerüche verursachen und Bakterien fördern, die zu Zahnfleischerkrankungen und Karies führt


Lebensmittel:.

Es Ihr Gericht besonderes Extra machen könnte, aber einige exotische Gewürze, die wir in unserer Ernährung wie Knoblauch, Zwiebeln, Curry und saure Getränke wie Kaffee setzen kann den stinkenden Geruch zu verursachen. Alle diese Lebensmittel beginnen in den Mund zu brechen und Zähneputzen und Zahnseide und sogar Mundwasser kann nur vorübergehend den Geruch überdecken. Wenn diese Lebensmittel in Ihrem Blut absorbiert werden und dann in der Lunge gibt es einen spürbaren Geruch im Atem

Lifestyle:.

Rauchen kann Ihre Zähne nicht nur färben, es gibt Ihnen einen üblen Atem und reizen das Zahnfleisch und Karies verschlechtern

Gesundheitliche Probleme:.

Neben dem allgemeinen medizinischen Zustand, der den hartnäckigen schlechten Atem wie, Zahnfleischerkrankungen verursacht, Hefe-Infektionen, trockener Mund, gibt es schwere Krankheiten bewusst, wie Diabetes, Leber- oder Nierenerkrankung und Lungenentzündung zu sein

Es gibt einige einfache Möglichkeiten, mit Halitosis zu vermeiden

& bull..; Auf gute Mundpflege durch den Mund sauber nach jeder Mahlzeit zu halten durch Bürsten, Zahnseide und Mundwasser


& bull. Ein regelmäßiger Besuch beim Zahnarzt - mindestens zweimal im Jahr

& bull. Beenden Sie das Rauchen oder Kautabak-basierten Produkten

& bull. Vermeiden Sie bestimmte würzigen Speisen und trinken Sie viel Wasser.

Im schlimmsten Fall, wenn Mundgeruch weiterhin besteht, besuchen Sie Ihren Zahnarzt, und sie können die Ursache ermitteln. Es könnte mehr als nur schlechte Gewohnheiten und Hygiene, aber wenn die Ursache nicht der oralen Ursprungs ist möglicherweise zu einem Spezialisten überwiesen werden.

Nehmen Sie sich Zeit zu wissen, was Ihre Zahn Problem verursacht, bevor es zu spät ist. Es ist nicht nur einen guten Satz von Zahn und gesundes Zahnfleisch, sondern auch um einen frischen Atem haben.