Jeden Tag gibt es Tausende von Menschen, die verzweifelt nach Wegen suchen, wie das Problem loszuwerden. Hier sind die zwei der wirksamsten Heilmittel für schlechten Atem.
1) eine gute Mund Hygiene-
achtzig bis neunzig Prozent der Fälle von Bakterien Aufbau im Mund entsteht, was bedeutet, dass für die größten Teil, der schreckliche Geruch kann auf einen schmutzigen Mund verantwortlich gemacht werden. Andere Zahn Täter sind Karies und Zahnfleischerkrankungen, die auch durch schlechte Mundhygiene verursacht werden passieren.
Ob Sie es mögen oder nicht, ist eine gute Mundhygiene Aufrechterhaltung eines der wirksamsten Heilmittel für schlechten Atem, wenn nicht die wirksamsten. Wenn Sie es geschafft haben, mit zu viel Plaque in den letzten paar Jahren zu leben und plötzlich beginnen Sie regelmäßig zu putzen, nicht erwarten, eine große oder eine unglaubliche Wendung der Ereignisse. Natürlich wird es einige Zeit dauern, bis die Dinge gerade heraus, aber das Wichtigste ist, versucht, eine Gewohnheit zu entwickeln, die Sie für den Rest Ihres Lebens profitieren.
Stellen Sie sicher, dass Sie Zahnseide und bürsten für mindestens zwei Minuten zweimal am Tag oder jede nach dem Essen, wenn Sie müssen. Sie können sehen, einen Zahnarzt für die professionelle Reinigung gehen müssen, weil Plaque nicht durch eine Zahnbürste entfernt werden kann. Auch Ihr Zahnarzt kann Ihnen raten, welche spezifischen Zahnbürste, Zahnpasta und Mundwasser wird empfohlen, damit Sie schlechten Atem zu beseitigen.
2.) Tea Tree Oel-
ich das nennen möchte als ein der größte Geschenk an die Menschheit der Natur. Teebaumöl ist mit Bakterien-Bekämpfungsmittel geladen, die offenbar den Aufbau jener bösen Bakterien im Mund verlangsamen hilft. Abgesehen von seiner Wirksamkeit bei der Abtötung von Bakterien, die den Atem verursachen zu riechen, kann es auch helfen, orale Candidiasis kämpfen, Gingivitis, Zahnfleischentzündung, Plaque und wunde Stellen im Mund. Wegen Teebaumöl ist antibakteriell, antimikrobiell, antimykotisch, antiseptisch und heilende Eigenschaften hat es sich als eine der mächtigsten Heilmittel für schlechten Atem sein.
Um es zu Ihrer Routine hinzuzufügen, fügen Sie einfach rechts einen Tropfen des Öls auf Ihre Zahnpasta, bevor Sie Ihre Zähne wie gewohnt putzen und reinigen. Wenn Sie möchten, dass es als Mundspülung verwenden Sie durch Mischen von 3 Tropfen des Öls auf eine Tasse warmes Wasser so tun kann. Stellen Sie sicher, dass Sie mit der Lösung gurgeln nach dem Essen.
Wenn Sie möchten, gehen Sie nicht durch die Mühe, es gibt so viele Zahncremes und Mundwasser mit Teebaumöl, das für Sie leicht verfügbar sind. Sie können sogar Teebaum Zahnseide, Mundspray und kauen Sticks finden.