Während Sinusitis, Zahnfleischerkrankungen und Diabetes wichtigsten Ursachen für schlechten Atem sein kann, für die meisten der 95 Prozent der Bevölkerung, die mit ihm an einem gewissen Punkt in ihrem Leben, ein weit weniger ernstes Problem wie Ernährung und Lebensstil leiden wird, ist verantwortlich .
Wenn Sie auf der Rückseite Ihrer Zunge mit einem Spezialwerkzeug reiben können Sie den am ehesten Bereich überprüfen, wo die Bakterien, die Mundgeruch verursachen versammeln.
Diese Bakterien im Mund und Futter leben aus dem weißen, klebrigen Zahnbelag und Speisereste, die täglich auf die Zunge, Zähne, Zahnfleisch und Rückseite der Kehle aufzubauen.
Wenn der Mund für mehr als 12 Stunden ungereinigte gelassen wird, beginnen die Bakterien zu produzieren ein Gas, das Schwefel und es ist genannt, die den Atem zu riechen verursacht.
Flüchtige Schwefelverbindungen (oder VSCs) für eine Gruppe von Gasen die Sammelbezeichnung, die Schwefelwasserstoff enthalten, Methylmercaptan und Dimethylsulfid. Dies sind die Hauptschuldigen in persistent und chronischer Halitosis
Wenn Sie nicht ungesund sind, Ernährung ist die wahrscheinlichste Ursache für diesen Schwefelgestank und Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten sind:. Eier, Zwiebeln, Knoblauchbrot, Curry, Thunfisch , Kaffee und Zigaretten.
die Spezialisten ein Gerät ein Halimeter genannt, um wirklich messen die Leistung einer Person Halitosis verwenden können. Der Patient bläst durch einen Strohhalm in die Maschine, die die Stärke des Geruchs von den Atem Register durch die Ebenen der VSC in den Mund Luft aufnehmen, Lungenluft und Nasen Luft.
In einem Experiment, das die Reaktion im Vergleich von die menschliche Nase zum Lesen der Halimeter, Knoblauchbrot wurde smelliest durch den Geruchssinn, während eine Kombination von Zigaretten bewertet und Kaffee gab auf der Maschine den höchsten Messwert.
Allerdings verbraucht der Hauch von Knoblauch relativ schnell, während die Halimeter zeigte, dass die Schwefelmengen von Bakterien und die chemischen Verbindungen von Kaffee und Zigaretten im Mund blieb länger verursacht weiter und erhöht Mundgeruch.
der beste Weg, um die Schwefelmengen zu bekämpfen und erhöhte Bakterien ist mit dem Rauchen aufhören und Ihre Zähne regelmäßig putzen, sowie Zahnseide und Mundwasser auf einer täglichen Basis. Allerdings müssen Sie Ihr Mundwasser zu wählen sorgfältig, es sei denn, sie werden speziell formuliert sind, um das Problem zu behandeln, können sie oft so viele Probleme verursachen als sie lösen.
Eine gute Mundhygiene die meisten schlechten Atem Probleme halten weg, aber wenn Sie sind durch eine anhaltende Geruch belästigt, sollten Sie Ihren Arzt oder Zahnarzt zu sehen.