Zahnverfärbungen und allmähliche Verfärbung sind eine der frustrierenden Probleme einer Person zu bekommen. Diese Situation irgendwie wirkt von Tag zu Tag Interaktionen, sei es persönlich oder Geschäft. Eine Reise in einer Zahnklinik wird eine Notwendigkeit, aber dies wird auch eine zusätzliche Belastung nicht nur in Bezug auf Finanzen, aber wenn man einen Prozess der Behandlung zu kämpfen haben, die mehr Zeit erfordert. Diese 5 Schritte halten Sie Ihre Zähne perlweiß ermöglicht es Ihnen, die Welt mit einem zuversichtlichen Lächeln ins Gesicht.
1. Folgen Sie ein Regime der guten Mundhygiene. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich oder nach jedem schweren Mahlzeit. Bürsten sollten richtig die am besten geeignete Zahnbürste für Ihre Art von Zähne mit durchgeführt werden. Das Zahnfleisch, Zunge und Wangeninnen sollten auch das Gefühl der totalen Frische zu haben gebürstet werden. Flossing wird dazu beitragen, einen großen Anteil an Speisereste entfernen links zwischen den Zähnen und Mundwasser werden die Bakterien zu verringern, die zur Verfärbung beitragen. Die Verwendung von hausgemachten oder spezielle Zahnpasta Aufhellern ist ebenfalls möglich.
2. Verwenden Sie einen Strohhalm. Wenn Sie sich nicht oder sogar reduzieren auf Ihren Konsum von Getränken, die Ihre Zähne beflecken stoppen können, verwenden Sie einen Strohhalm. Es gibt auch Medikamente, die schwere Färbung verursachen kann, so dass, wenn Sie brauchen, Drogen zu nehmen, die stark gefärbt sind, die Verwendung eines Stroh direkten Kontakt dieser Färbemittel mit weißen Zähnen vermeiden helfen.
3. Beenden Sie das Rauchen. Das Nikotin und Teer in Zigaretten werden von den Zähnen absorbiert. Die Zähne leiden, wenn Sie viel rauchen, weil Rauchen Färbung definitiv verursacht. Nicht nur das, es gibt auch schlechten Atem.
4. Essen Sie die richtige Nahrung. Die richtige Ernährung wird gesund und strahlend weißen Zähne helfen halten. Zuckerhaltige Snacks und Limonaden kann Karies verursachen, da der Anstieg der Bakterien im Mund, die mit dem Zucker in Berührung kommen. Große Konsum von Alkohol kann dazu führen, Färbung, aber viel Wasser zu trinken kann fungieren als Ihr Mundwasser Flecken zu reduzieren helfen. Essen Sie Lebensmittel, die eine gute Menge an Kalzium enthalten.
5. Besuchen Sie einen Zahnarzt. Erhalten Sie einen Termin mit einem Zahnarzt. Eine zahnärztliche Check-up mindestens einmal im Jahr wird von großem Nutzen sein. kontaktieren Sie Ihren Zahnarzt nicht nur jedes Mal, wenn Sie Zahn Schwierigkeiten haben drücken. Sehen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt eine allgemeine Zahn sauber zu haben, und der Check-up wird eine störungsfreie Mund- und Zahnsystem gewährleisten.
Ihre Zähne perlweiß Diese Schritte ein selbstbewusstes und faszinierenden Lächeln zu halten helfen Ihnen, wohin Sie gehen.