Wenn Sie bei der schlechten Atem, und es gibt nicht viele gute Gründe, die dies lesen, wenn Sie es nicht sind, dann weiß ich Sie suchen nach Antworten mehr als alles andere. Aber zumindest Pause lang genug, um die einfache Tatsache zu schätzen, dass Sie nicht allein sind. Die einfache Wahrheit der Sache ist, dass die Menschen rund um den Globus mit schlechtem Atem zu tun haben. So fühlen sich das nächste Mal, als ob Sie allein in Ihrer privaten Hölle sind, nur Millionen wissen über Millionen mit der gleichen Sache beschäftigen.
Nun, werden Sie wahrscheinlich nicht überrascht sein, dass das primäre Problem zu hören hinter Mundgeruch ist die Mundhygiene. Und wenn Sie wie ich sind, sind Sie wahrscheinlich sagen: "Hey, warte, ich meine Zähne mehrmals täglich zu putzen." Das Problem ist, konnte ich nicht ehrlich sagen, ich war Flossing und mit Mundspülung zu.
Und es gibt ein paar Tipps, die auch diese Aktivitäten effektiver zu machen. Siehe, Flossing tatsächlich losbricht kleine Stücke von Lebensmitteln, die zwischen den Zähnen stecken bleiben. Wenn Sie vor dem Zähneputzen Zahnseide, dann kann das Bürsten helfen, sie aus dem Mund zu entfernen. Selbst wenn Sie eine regelmäßige bist "flosser:" Ich habe einige zusätzliche Mundgeruch Informationen, die nur helfen können.
Wenn Sie putzen, sollten Sie Ihr Zahnfleisch, Wangen Bürsten, und der Zunge. Es mag seltsam klingen, ich weiß, aber es war das nützlichste Stück Mundgeruch Informationen, die ich gelernt habe. Ich wette, Sie können bereits die neuen, ausgefallenen Zahnbürsten gesehen haben, die "Zungenschaber" oder eine spezielle Unterlage zum Bürsten der Zunge haben.
Das Endergebnis ist, dass einfach nur deine Zunge putzen enorm helfen. Dies entfernt die Bakterien, die verantwortlich sind, was meine Frau ruft "Drachen Atem" am Morgen. Der Mund trocknet während der Nacht, und die Bakterien in der Bevölkerung und jetzt beschichten Ihre Lippen und Zähne mit diesem Film, den Sie als erstes am Morgen schwoll erkennen. Gross -. Ich weiß,
Nun, da wir die Grundlagen abgedeckt haben, lassen Sie uns nicht das Problem schlechter Mundhygiene ist annehmen, weil Sie putzen, Zahnseide, und verwenden Sie den Mund richtig waschen. Die Realität ist, dass es immer noch eine Reihe von anderen typischen Gründen Mundgeruch auftritt sind. Grund Sinus-Infektionen Zum einen betrachten. Sogenannte postnasale kann zu Mundgeruch führen.
Der Sinus-fauligen Atem Verbindung ist ziemlich einfach. In der Kürze wird Ablassen Leckage aus den Nebenhöhlen die Kehle hinunter und erreicht die Rückseite der Zunge. Was ist eigentlich abgelagert wird, leider ist eine Kombination von Schleim und toten Zellen, die für die Bakterien als Nahrungsquelle dienen. Sie gedeihen, sich zu vermehren und dort haben Sie ein Problem. Wenn Sie denken, dies ein Problem sein könnte, kann die Zunge bürsten sein umso wichtiger, vor allem in Richtung der Rückseite der Zunge, wo diese Entwässerung abgelagert werden würde.
Bevor wir einpacken, ich möchte den Schuh auf den anderen Fuß für einen Moment zu setzen, und flirte mit einigen schlechten Atem Informationen, die den Fokus von dir zu nehmen. Es ist eine Sache mit Ihrem eigenen "aromatisch" Atem zu behandeln. Es ist eine andere der mit jemand anderem schlechten Atem zu tun sein. Nein, ich spreche nicht über das, was andere müssen mit Ihnen durch streit zu gehen! Hoffentlich sind Sie auf dem Weg zu einer besseren Atem schon allein durch das Lesen. Aber was tun Sie, wenn Sie um jemanden mit schlechten Atem sind? Was ist, wenn einfach weg ist keine Option zu bekommen? Es könnte einen geliebten Menschen oder ein Mitarbeiter sein, die Sie mit Quartier in der Nähe arbeiten. Wenn Sie mit ihm eine glatte Trick für den Umgang wollen, ohne die Konfrontation, verhaken einfach ein Stück Kaugummi oder haben selbst eine Minze. Stellen Sie jedoch sicher, dass sie sehen Sie es tun. Es ist nur höflich zu teilen, so sollten sie nicht peinlich oder gar verdächtig, wenn man ihnen ein Angebot.