Im Körper sind die Zähne sehr stark und hart, mit dem oberen Teil des Zahns, der Krone, aus einer Substanz hergestellt wird, genannt Schmelz, die unglaublich stark ist. Wenn jedoch kleine Partikel von Lebensmitteln, Zucker, Bakterien und andere Angelegenheiten im Speichel treffen gefunden und dürfen auf dem Zahn zu bleiben, wird eine Säure gebildet, die leicht durch die Außenseite des Zahnes essen, um einen Hohlraum zu bilden. Wenn unbehandelt, kann ein Hohlraum an der Innenseite eines Zahnes essen, verursacht Infektionen und starke Schmerzen. Einer der effektivsten Wege, diese Art von Problemen zu verhindern, ist durch regelmäßige Zähneputzen und Zahnseide.
Zähneputzens ein wesentlicher Bestandteil aller Mundgesundheit Regime ist und ist der erste Schritt Hohlräume zu verhindern, sowie die Vorbeugung Atemgeruch. Es wird empfohlen, dass sowohl Kinder als auch Erwachsene mindestens zweimal täglich, bürsten Sie das Risiko von Parodontalerkrankungen.
Im Mund Speichel-Server mehrere Zwecke, aber einer von denen ist das Brechen zu reduzieren unten von Lebensmitteln. Bakterien im Speichel bricht Nahrungspartikel, eine Säure zu schaffen. Diese Säuren, die wiederum bilden eine klebrige Substanz genannt Plaque, die sich an den Zähnen befestigt. Wenn Plaque erlaubt ist auf die Zähne zu bleiben, kann es ein Loch in den Zahn essen, ein Hohlraum bezeichnet. Wenn an der Stelle belassen, zusätzlich zu den schlechten Atem verursachen, wird Plaque in eine viel härtere Substanz namens Zahnstein drehen schließlich. Tarter Ablagerungen aufbauen im Allgemeinen um das Zahnfleisch, auf die Gewebe im Zahnfleisch zu beschädigen.
mit einer Zahnbürste ist eines der wirksamsten Mittel, um den Aufbau von Zahnstein und Plaque zu verhindern. Eine Zahnbürste ist eine lange Vorrichtung, die mit einer Anzahl von Kunststoffborsten auf eine kleine, in der Regel oval geformten Kopf aufweist. Die Borsten helfen Speisereste von den Zähnen zu entfernen, sowie Zerschlagung Zahnstein und Plaque.
Während die richtige Art der Zahnbürste die Wahl sehr wichtig ist, muss die richtige Art von Zahnpasta verwendet werden. Die meisten Ärzte in der Zahnarztpraxis wird empfehlen, eine Zahnpasta, die Fluorid in ihm hat, die eine Substanz, die die Außenseite der Zähne hilft stärken.
Wenn Sie die Zähne putzen, sollte die Zahnbürste klein genug sein, dass es erreichen alle Bereiche des Zahnes, während immer noch lang genug effizient die Zähne putzen zu. Die meisten Bürsten bestehen aus mehreren verschiedenen Borsten, darunter auch solche aus, die steifer und stärker sind, sowie weicher Borsten, eine umfassende Ausrüstung bereitstellt. Zahnbürsten auch in einer Reihe von Designs kommen, darunter harte, weiche oder mittlere Borsten. Mit Borsten, die zu schwer sind, können die Zähne schmerzhaft und zermürben sein.
Die meiste Zeit in einem leichten Winkel Bürsten, etwa 45 Grad, während die kleinen kreisenden Bewegungen machen die effektivste mittels Bürsten, aber dies kann abhängig von der Art der Zähne stark variieren die Person hat. So ist es eine gute Idee, mit Ihrem Zahnarzt darüber zu sprechen, welche Art von Zahnbürste und Technik sollte verwendet werden.
Es ist wichtig, alle Bereiche der Zähne zu erreichen, einschließlich der Rückseiten und hinter den Molaren im hinteren des Mundes. Flossing ist auch wichtig, die mit einem kleinen Stück Schnur beinhaltet arbeiten in zwischen und um die Zähne.