Für die meisten Menschen, wenn sie von Möglichkeiten denken, Mundgeruch zu beseitigen, sind wir oft entmutigt und entmutigt. Die meiste Zeit haben sich diese Menschen mit einem sehr falschen Idee kommen, dass es sehr schwer und fast unmöglich ist, Mundgeruch zu beseitigen. Doch im Gegensatz zu dem, Beseitigung von Mundgeruch ist einfach!
In erster Linie, um Mundgeruch zu verhindern und zu beseitigen, ist es wichtig zu wissen, was es ist und was es bewirkt. In medizinischer Hinsicht ist Mundgeruch als "Halitosis" bezeichnet. Es wird von der Fülle oder das Vorhandensein von Bakterien im Mund oder orale Bakterien verursacht werden. Diese Art von Bakterien entwickelt und in den Mund durch viele Möglichkeiten, gegenwärtig wird, wie aus der Nahrung, die Sie, mangelnde Zahnhygiene essen, und einen trockenen Mund.
Das Essen Sie spielt essen eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung von Halitosis, ist dies, weil bestimmte Arten von Lebensmitteln sind berüchtigt für schlechten Atem verursachen, wie Knoblauch, Zwiebeln, Fleisch und Kaffee. Die gute Sache ist, Mundgeruch, der auf diese Weise entwickelt wurde, kann leicht behandelt werden und neigen nicht zu lange dauern.
Auch die Lebensmittel, die Sie essen, um Ihren Atem in einer Weise beeinflusst, dass, wenn Sie essen unreine Nahrung oder diejenigen, die zu süß sind, kann dies zur Entwicklung von Tonsillen Steine oder Tonsillitis führen.
Nachdem auch ein trockener Mund macht Sie anfälliger für die Entwicklung fauligen Atem Riechen, da Bakterien sind in der Regel schneller in trockenen Räumen zu gedeihen und sich vermehren . Aus diesem Grund ist es wichtig, viel, viel Wasser täglich zu trinken. Vermeiden Sie Kaffee, Softdrinks und andere alkoholische Getränke und diejenigen, die in ihnen Zuckergehalt sind gegen den Durst, für sie zu Ihnen zu entwickeln Mundgeruch beitragen.
Dentalhygiene ist wichtig, um schlecht zu beseitigen Atem. Bürsten Sie Ihre Zähne mindestens zwei Mal am Tag, als auch mit richtig Zahnseide keine Nahrungsmoleküle zu nehmen, die zwischen den Zähnen stecken bleiben wird halten den Geruch des Mundes in Schach zu helfen. Der Mangel an richtigen Zahnhygiene ist eine der wichtigsten Ursachen für Mundgeruch oder schlechten Atem.
Auch den meisten Menschen unbekannt, die meisten kommerziellen Mundspülungen tragen zu haben Mundgeruch. Dies ist wegen der Alkoholgehalt in ihnen, die für die orale Bakterien den Mund trocken und ein sehr guter Nährboden verlässt. Stellen Sie sicher, dass, wenn Sie Mundspüllösungen verwenden, die sie nicht Alkoholgehalt wenig haben.
Zugegeben, es gibt keine volle sicher zu beseitigen und schlecht und fauligen Atem für den Rest Ihres Lebens zu verhindern, richtige Zahnpflege mit und Nahrungsmittel zu vermeiden, die zur Entwicklung von Halitosis beitragen und lange Wege zu halten die Chancen für Sie Halitosis Entwicklung sowie Tonsillen Steine oder Tonsillitis, mit einer niedrigen Rate zu gehen.