Es kann wirklich schwierig sein, Flossing zu starten. eine neue Gewohnheit zu beginnen ist genauso hart wie eine schlechte Gewohnheit zu stoppen. Flossing kann doppelt schwer zu bekommen in eine Routine, weil in den ersten Tagen werden Sie wahrscheinlich wund Zahnfleisch und Zähne danach haben werden. Wenn Sie Ihr Flossing Regime halten, wird es leichter und einfacher zu tun es jeden Tag. Die beste Zeit ist Zahnseide vor oder nachdem Sie Ihre Zähne in der Nacht vor dem Schlafengehen putzen. Dies stellt sicher, dass Sie alle die Nahrungspartikel aus Ihrer Zähne bekommen, so dass sie nicht an die Zähne für die nächsten 8 Stunden zu essen sind. Hier sind die wichtigsten Gründe, warum sollten Sie beginnen heute Flossing und halten es für das Leben auf:
Flossing bekommt, wo die Zahnbürste nicht. Wenn Sie Ihre Zahnbürste ist es Bereiche des Mundes kann es einfach nicht erreichen. Sie versuchen, Zahnbürsten mehr und mehr fortgeschritten in diesen Tagen zu machen. Viele Bürsten haben so viele Glocken und Trillerpfeifen Sie nicht vielleicht denken Sie mehr Zahnseide müssen. Sie sollten immer noch jeden Tag Zahnseide, am besten nach jeder Mahlzeit, aber ein vernünftiger Kompromiss ist einmal pro Tag. zwischen den Zähnen zu bekommen ist wirklich wichtig für Ihre allgemeine Mundgesundheit.
Flossing unter dem Zahnfleisch bekommt. Um benötigen Sie die Zahnseide nach oben oder unten in das Zahnfleisch zu schieben oder ziehen richtig Zahnseide. Um voll und ganz die richtige Methode zu verstehen, sollten Sie ein Video auf YouTube, um die richtige Technik zu bekommen. Es ist nicht genug, nur die Zahnseide zwischen den Zähnen stecken und dann nehmen Sie es heraus. Das nächste Mal, wenn Sie beim Zahnarzt sind, fragen Sie sie für einen Spiegel, während sie Zahnseide Ihre Zähne, und sie werden zeigen Ihnen den richtigen Weg, es zu tun. Es kann eine Augenöffnung Erfahrung sein und es kann man in einer täglichen flosser drehen.
Flossing helfen kann, andere Krankheiten zu verhindern. Mehr und mehr Beweise verweist auf die Möglichkeit, die mit Ihrem allgemeine Gesundheit helfen können Flossing und nicht nur einen sauberen Mund bieten. Viele Studien werden durchgeführt, dass eine Verbindung von Zahnseide zu einem gesunden Herzen zeigen, und andere große Vorteile. Alle Zeichen stehen auf die Bedeutung der Flossing, warum also nicht an Bord zu springen und mit dem Programm?
Sie kümmern müssen nicht. Wenn Sie Zahnseide, müssen Sie sich nicht über nicht Flossing über Schuldgefühle sorgen. Warum schlagen Sie sich, um über den nicht Flossing, wenn es dauert nur eine Minute zu tun. Erhalten Sie mit Minzegeschmack Zahnseide oder ein anderes Aroma, die Sie genießen es zu einem angenehmen Erlebnis zu machen. Wenn Sie keine Zahnseide wie verwenden, können Sie einen Zahnseide Pick verwenden, die leichter zu halten ist. Oder Sie können einen Zahnbewässerungssystem zu benutzen, die Wasserstrahlen durch die Räume zwischen den Zähnen sprüht.