Zähne zusammenbeißen in der Nacht ist etwas mehr von uns tun, als uns bewusst ist. Stauchen oder Zähneknirschen ohne zu wissen, auch als Bruxismus bekannt ist, und Bruxismus bedeutet, dass wir es in der Nacht tun - unser Schlaf beeinflussen, Schlaf unsere Ehepartner, unsere Stress, unsere allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit unserer Zähne
!
Was ist mit zusammengebissenen Zähne in der Nacht falsch?
Wenn Sie oder Ihr Partner bemerkt hat Ihre Ihre Zähne im Schlaf ballt dann ist es wichtig, dass Sie Maßnahmen ergreifen. Obwohl viele Menschen ignorieren das Problem, dachte, es ist einfach nicht wichtig, die Wahrheit ist, dass es sehr ernst werden kann, wenn Sie nichts dagegen tun es.
Einige der kurzfristigen Effekte, die Sie vielleicht bemerkt, umfassen :
wenn Sie jedoch nicht etwas dagegen tun dann könnten Sie anfangen, mehr ernsthafte langfristige Probleme auftreten:
Take Action beginnt jetzt
das erste, was Sie tun können, ist, den Zahnarzt zu besuchen, um ganz sicher zu machen, dass Bruxismus ist das, was Sie haben. In einigen Fällen kann die Ursache davon eine zugrunde liegende Erkrankung sein, die zuerst behandelt werden müssen.
in den meisten Fällen jedoch ist es einfach Stress und Angst und überschüssige Energie Aufbau in den Körper, die Sie brauchen, um die Arbeit an sich selbst bedeutet, wenn Sie wirklich auf der Unterseite Ihres clenching erhalten möchten und Zähneknirschen
stoppen.
die meisten Zahnärzte empfehlen Sie einen Mundschutz tragen. Dies ist nützlich für die in der Nacht geballt, wie Sie es tun, ohne zu erkennen, und die Wache schützt vor weg von den Zähnen tragen. Aber das ist nur eine kurzfristige Lösung - viele Leute finden, dass es immer noch nicht den Stress endet, und einige können sogar beißen durch ihre Mundschutz
!