Auch wenn Sie wahrscheinlich viele Behandlungsmöglichkeiten von Ihrem Zahnarzt finden, wenn Sie Ihre diskutieren "nicht so angenehm" Atem oder Mundgeruch Problem mit ihnen, es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie ein wünschen werde effektive Mundgeruch Heilmittel, die zu Hause durchgeführt werden kann. Wenn Sie einer dieser Leute sind, wird dieser Artikel eine große Hilfe für Sie sein, da es mehrere große Mittel Ideen hat.
Als erstes ist es wichtig, dass die Behandlung oder schlechten Atem Heilmittel für sie gehen muss entscheiden sein nach der Art der Atem Bedingung, die Sie haben. Zum Beispiel kommt gewöhnlichen schlechten Atem aus der Lunge und nicht aus dem Mund. Dies zeigt, dass die Moleküle der Nahrung, die wir unseren Blutkreislauf gelangen essen und dann in unsere Lungen beruhigen. Wenn also atmen Sie ein schlechter Geruch aus erzeugt wird. Umgekehrt, wenn Sie den Atem Problem in Form von Halitosis ist erzeugt der Geruch in die Nasengänge, Mund oder Nebenhöhlen. Deshalb, wenn Sie von der normalen Mundgeruch leiden, können Sie eine der folgenden Hausmittel verwenden, aber wenn Sie ein Problem im Zusammenhang mit Halitosis kann es zu einer systemischen Erkrankung oder einer Infektion.
Hausmittel für "nicht so frisch" Atem:
1. Mundhygiene (die Nummer eins und wichtigste Mundgeruch Mittel, das wir übernehmen können) - Floss den Mund jedes Mal, wenn Sie etwas zu essen haben. Auch wenn Sie Ihre Zähne mindestens drei Mal an einem Tag putzen müssen, ist Flossing Tatsache in der wichtigerer Faktor für eine gute Mundhygiene, wie es Teilchen kleine Lebensmittel gefangen zwischen den Zähnen entfernt in das Wachstum von Bakterien führt. Neben Flossing, verwenden auch einen Zungenschaber Ihre Zunge zu reinigen. Die Spalten und klein auf der Rückseite der Zunge gefunden Linien Kupplung, die Bakterien produzieren fauligen Atem.
2. Tee - Studien haben bewiesen, dass beide schwarzen und grünen Tees sind gute Behandlungen. Diese Tees haben Polyphenole, die das Wachstum von Bakterien in unserem Mund zu verhindern. Einige der neuesten Studien zeigen, dass schwarze und grüne Tees auch die Erzeugung bestimmter Gase wie Schwefelwasserstoff stoppen, die eine prominente Ursache für Mundgeruch ist.
3. Mundspülungen - Verwendung einer Mundspülung, die Zinkionen ist auch eine wunderbare Mundgeruch Heilmittel wie Zink Schwefelverbindungen in den Mund zu deaktivieren hilft
4.. Flüssigkeitsaufnahme - Trinken Sie viel Wasser kann auch helfen, diesen Zustand zu reduzieren, wie Mundtrockenheit neigt schlechten Mundgeruch zu schaffen. So, den Mund zu halten und mit Feuchtigkeit versorgt Körper ist ein weiterer guter Mundgeruch Heilmittel.
5. Die Auswahl an Speisen - Essen bestimmte Lebensmittel, zum Beispiel: Karotten, Äpfel, jicama und Sellerie ... nicht nur helfen, kleine Speisereste von den Zähnen herauszuziehen, sondern auch helfen, Plaque und die Schicht von Bakterien zu entfernen
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