Hier ist eine Liste von schlechten Atem Lösung, die Artikel des täglichen Bedarfs können Sie wahrscheinlich in Ihrer Küche finden
1.. Erstellen Sie Ihre eigenen hausgemachten Mundwasser, die Bakterien abtötet, desodoriert den Mund und lässt den Mund mit einem frischen Pfefferminzgeschmack. Mischen Sie eine Lösung von 1/2 Wasserstoffperoxid 3% und 1/2 Wasser. Fügen Sie einige Tropfen ätherisches Pfefferminzöl und Mix. Gurgeln für bis zu einer Minute, ausspucken, und spülen. Verpassen Sie nicht diese Wäsche schlucken. Wasserstoffperoxid führen, dass Sie krank zu sein, wenn es verschluckt wird.
2. Versuchen Sie, eine Tasse ungesüßten schwarzen Tee. Dies wird nicht nur Sie stoppen trockenen Mund bekommen, aber Studien zeigen, dass es das Wachstum von Bakterien hemmt. Tee enthält Polyphenole, Antioxidantien, die Zellen vor äußeren Beschädigungen zu schützen. Die Polyphenole sind in der Lage Viren bekämpfen zu helfen, und die Produktion von flüchtigen Schwefelverbindungen unterdrücken, was die Ursache für schlechten Atem ist.
3. Bockshornklee ist seit langem als ein wirksames Mittel zur erfrischenden Atem verwendet. Brauen Sie Ihr eigenes und trinken als Tee durch Einweichen einen Teelöffel Samen mit 4 Tassen Wasser für etwa 20 Minuten. Bockshornklee hilft bei der durch Mundgeruch Behandlung des ausgehenden Geruch etwas ähnliches wie Ahornsirup zu ändern, und wird verwendet, um Körpergeruch sowie Mundgeruch zu behandeln. Allerdings, wenn es eine zugrunde liegende medizinisches Problem ist, wollen Sie nicht, das Problem zu vertuschen zu sein, indem sie maskiert werden.
4. Die Einbeziehung rohen Gemüsesaft in Ihre Ernährung ist sehr hilfreich bei der Linderung der schlechten Atem. Versuchen Sie, was auch immer Kombination von Gemüse, die Sie mögen, aber sicher sein, in so vielen grünen wie möglich hinzuzufügen. Werfen Sie in einer Handvoll Petersilie, Koriander, oder Spinat viel Chlorophyll enthalten. Chlorophyll ist eine natürliche und gesunde Lösung für schlechten Atem, wie es Auswirkungen auf die schlechte Gerüche hat neutralisieren.
5. Essen Sie mindestens eine Portion, 125 ml, von Joghurt mit lebenden Bakterien pro Tag, um die Lactobacillus acidophilus Bakterienstamm enthält. Ihre schlechten Atem haben nichts mit der Gesundheit des Mundes zu tun, konnte aber durch einen Mangel an guten Flora in Ihrem Magen und Verdauungstrakt erklärt werden. Sie werden nicht nur zu behandeln Mundgeruch helfen werden, werden Sie auch Ihre internen Verdauungsprozesse und werden helfen.