Geographische Zunge ist ein Zustand, in dem kartenartige Muster in der Sprache erscheinen. Wenn Sie diese Bedingung haben, unregelmäßig geformte rote Flecken erscheinen in der Zunge und obwohl diese nicht schmerzhaft sind, können diese manchmal empfindlich sein und unbequem sein kann. Wenn Sie aus diesem Zustand leiden, einige geografische Zunge Behandlung erfahren, und Tipps, wie Sie es verhindern.
Diese Zunge Zustand auch durch den Verlust der kleinen warzenartigen Strukturen in der Oberfläche der Zunge gekennzeichnet ist . Die Ursache dafür nicht bekannt sein können, aber es gibt auslösenden Faktoren, die das Risiko eines mit erhöhen kann.
Genetik wird gesagt, eine wichtige Rolle bei Menschen zu spielen, die geografische Zunge Zustand entwickeln, wie dies in der Regel in den Läufen Familie. Darüber hinaus gibt es Risikofaktoren, die Ihre Chancen, diese Karte artige Muster in der Zunge zu erhöhen.
Zu den Risikofaktoren, die geographische Zunge diejenigen sind, die Eltern oder andere Mitglieder haben der Familie oder Verwandten den gleichen Zustand haben, wenn Sie Psoriasis und Atom Dermatitis haben, können Sie auch eine geographische Zunge mit
einem höheren Risiko ausgesetzt sein.
Diejenigen, die geknackt Zungen haben auch höhere Tendenzen geografische haben zu haben Zunge. Diejenigen Menschen, die dazu neigen, dass sie sensibel auf die Umwelt, wie diejenigen, die Asthmatiker sind und Allergien sind auch ein hohes Risiko für diese Bedingung zu entwickeln.
Obwohl diese Bedingung ist harmlos, Sie Beschwerden oder empfindlich zu würzigen Speisen fühlen und saure Lebensmittel wie Tomaten und Ananas, damit eines der Dinge, die Sie als Ihr erster Schritt zur geographischen Zunge Behandlung diese Lebensmittel zu vermeiden, ist zu tun, dass Ihre Zunge Zustand auslösen oder verschlimmern kann.
eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um dieses Problem zu lösen Zunge ist die Ernährung des Körpers zu verbessern. Denken Sie daran, dass die geographische Zunge aufweist, kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie brauchen, um mehr Vitamine und Mineralstoffe nehmen und verbessern Ihre allgemeine Gesundheit. Fügen Sie mehr Lebensmittel in Ihrer Ernährung, die reich an Zink und Vitamin B, aber nicht vergessen, dass es immer eine Vielzahl von frischem Gemüse sein sollte, Obst und gesunde Lebensmittel, so dass Sie eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien erhalten, um eine gute Gesundheit und eine gesunde Zunge. Natürlich müssen Sie darauf achten, auch, dass Ihr Körper diese Nährstoffe aufnehmen kann.
als auch die Mundhygiene richtige Pflege. Natürlich von der Mund, von den Zähnen des Zahnfleischs kümmern, können Sie sie gesund und seuchenfrei halten. Verwenden Sie regelmäßig einen Zungenschaber Ihre Zunge für Speisereste und andere Bakterien zu reinigen, die können später Ursache Zunge Probleme.
Eine weitere einfache Sache, die Sie als erste Schritte zur geographischen Zunge Behandlung tun können, ist viel Wasser täglich zu trinken. Halten Sie sich hydratisiert ist wichtig, Ihren Körper gut funktionieren zu helfen, und hilft bei der Reinigung als auch.
Natürlich hilft es auch, ein gesundes Verdauungssystem zu erhalten und zu entgiften Ihren Darm ein gesundes Verdauungssystem zu halten, einschließlich den Mund und deine Zunge auch.