Viele Leute sagen, dass es unmöglich ist TMJ zu heilen. Die Behandlung einer Ansammlung von Symptomen ist nie einfach, und Ärzte verschreiben eine Vielzahl von Schienen, Wachen, Drogen und sogar eine Operation in schweren Fällen, aber sie werden Sie fast immer sagen, dass es keine Heilung gibt
TMJ -. Temporo Mandibuläre Joint-Syndrom - ist eine schmerzhafte Knirschen und Zähneknirschen. Zähneknirschen geschieht in der Nacht während des Schlafes und kann auf eine Vielzahl von Beschwerden von Kopfschmerzen und Nackenschmerzen beschädigte Zähne und Kiefer führen.
Um die Auswirkungen der nächtlichen Zähne bekämpfen Schleifen, Ärzte einen Mundschutz zu den meisten Patienten zu verschreiben. Mundschutz verhindern Schäden an den Zähnen, aber viele der anderen Auswirkungen des TMJ bleiben - die wunden Hals, die Kopfschmerzen und die physische Schäden an den Gelenken des Kiefers. Um diese Symptome zu lindern, Ärzte Aspirin für Schmerzen empfehlen, Muskelentspannung, um die Zähne zu stoppen Schleifen, und in schweren Fällen Betäubungsmittel direkt in den Bereich injiziert. In extremen Fällen kann eine Operation empfohlen werden, um eine beschädigte Kiefer umzubauen.
Alle diese Behandlungen dort zu helfen, Menschen zu helfen, die von TMJ leiden, aber keiner von ihnen heilen TMJ.
TMJ ist eine Muskelerkrankung, die durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht. Um es die Ursachen zu behandeln, müssen behandelt werden.
Massage eine wunderbare ganzheitliche Weise ist es Erleichterung TMJ Erkrankten zu bringen. Ein erfahrener Masseur kann helfen, die Verspannungen im Nacken und Kiefer entlasten Sie schlafen nachts besser helfen zu bekommen. Oft können sie Ihnen ein paar einfache Selbstmassagetechniken lehren als auch zu verwenden, da die meisten Menschen nicht den Therapeuten Schlafenszeit besuchen können vor jeder Nacht.
Beim Entspannen Techniken und Rituale sind eine weitere Möglichkeit, die Zähne zu verringern oder zu beseitigen Schleifen. Meditation kann helfen, einige der normalen Tag zu Tag Stress zu lindern, als es um die Zähne führen Schleifen. Die Beseitigung Koffein, Tabak und Alkohol für ein paar Stunden vor dem Schlafengehen und helfen Ihrem Körper zu entspannen. Eine Tasse warmen Tee oder andere beruhigende Getränk kann auch helfen, die Muskeln des Kiefers entspannen. Einige Leute sogar feststellen, dass eine warme Kompresse oder Heizkissen auf eine niedrige Einstellung der Anwendung hilft, ihre Muskeln ohne schädliche Medikamente entspannen und ihnen so einen erholsamen Schlaf zu bekommen.
Jaw Übungsprogramme sind eine der die besten Möglichkeiten, um die Schmerzen und Schäden von TMJ zu beseitigen. TMJ wird manchmal von einer Seite des Kiefers verursacht schwächer als die andere, die Spannung erzeugt ist und zieht den Kiefer aus der Ausrichtung. Kiefer-Übungen stärken und den Kiefer strecken und helfen, sie in der Nacht zu entspannen.