In Ordnung zu bekommen, so dass Sie eine Krone in zwei Ihrer Zähne haben. Aber das sollten Sie nicht davon abhalten, ein gesünderes, weißer Lächeln zu bekommen. Nehmen Sie einen Moment, Ihr Lächeln zu überprüfen und sehen, ob es so gesund ist, wie Sie es haben wollen. Mit dem Anstieg der modernen zahnärztlichen Behandlungen in diesen Tagen, bekommen die Erhöhung in Erscheinung oder Selbstvertrauen Sie ist ziemlich einfach.
Wenn Sie bereit sind, Ihr Lächeln eine Kerbe höher zu nehmen, gibt es Dinge, die Sie tun können, beiseite von täglich zu bürsten. Hier sind einige Tipps für Sie, Ihre Reise zu einem großen Lächeln und die allgemeine Gesundheit zu starten.
1. Gesund ernähren. Trinken Kaffee und Limonaden, Essen gezuckerte Lebensmittel und Rauchen Fleck Ihre Zähne. Im Laufe der Zeit beschädigt konstanten Konsum solcher Lebensmittel den Zahnschmelz in den Zähnen und es verschmutzen. Selbst mit Strohhalme nicht helfen, Schäden an den Zähnen zu verhindern. Es ist am besten, wenn Sie eine solche ungesunde Lebensmittel und Gewohnheit zu vermeiden, um Ihre Zähne zu halten von einem Off-weiße Farbe bekommen.
2. Halten Sie Ihren Körper gesund. Wenn Ihr Körper gesund ist, ist es in der Lage bei der Bekämpfung von Krankheiten, gut zu funktionieren, vor allem Mundkrankheiten. Da alkoholfreie Getränke und Flüssigkeiten mit hohem Anteil an Säuren den Zahnschmelz der Zähne beschädigt werden, wenn Ihr Mund ist in der Lage genug Menge an Speichel zu produzieren können Sie leicht Zähne Schäden zu vermeiden. Ein schwacher Körper wird jedoch nicht in der Lage sein, eine solche Funktion zu tun. Aber wenn man nicht vermeiden kann, Limonaden und Sportgetränk trinken, kauen ein zuckerfreien Kaugummi Ihre Speicheldrüsen gehend zu erhalten.
3. Putzen Sie Ihre Zunge. Wenn Sie Ihre Zähne und seine Krone nach dem Essen alle Pinsel, vergessen Sie nicht, Ihre Zunge und zu putzen. Da die meisten Bakterien im Mund sind tatsächlich in der Zunge, Bürsten wird es Bakterien niedrigeren Niveau deutlich und vor allem, es wird Ihr Atem halten den ganzen Tag frisch. Egal, ob Sie Ihre Zahnbürste oder spezielle Zungenreiniger benutzen, um Ihre Zunge zu putzen, was wichtig ist, dass Sie es sauber zu halten.
4. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig. Abgesehen davon macht Ihre jährliche Überprüfung mit Ihrem Zahnarzt, können Sie auch Ihren Zahnarzt jederzeit besuchen und um Rat zu fragen auf die Zähne perlweiß zu halten. Es gibt viele Fortschritte in der Zahntechnik in diesen Tagen, die nur wenige Minuten dauert, um Ihre Zähne heller und weißer zu machen. Denken Sie jedoch daran, dass nicht alle Zahnweiß-Verfahren für Sie gelten. Also, seien Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Zahnarzt sprechen zu wissen, welche Behandlung für Sie arbeitet.
Sie diese Tipps folgen und in kürzester Zeit alles, was Sie eine dramatische Veränderung in Ihrem Lächeln zu bekommen. Halten Sie sie in Geist und Ihre Zähne und Zahnkrone
werden Sie sicherlich zu einer optimalen Mundgesundheit zu bringen.