Haben Sie Ihre Zähne perlweiß zu halten wollen, ohne Streifen zu Whitening zurückgreifen zu müssen, wenn man älter? Ich denke, jeder tut. Ich meine wirklich, wer will mit extra Zahnarztbesuche und Vergilben Zähne zu tun haben, wie wir altern.
Es ist nicht zu hart, um Ihre Zähne hell und blendend zu halten, aber es tut Vorsorge vergelten. Sie können nicht für ein Problem, warten, aber mit ihm an einem Tag zu Tag halten.
Pinsel oft. Dies ist die wichtigste Sache zu tun, und viele Menschen putzen ihre Zähne nicht genug. Nutzen Sie auch das richtige Verfahren. Wenn Sie das tun, werden Sie leicht Plaque verhindern, bilden. Das Minimum ist zu putzen, wenn Sie aufstehen und bevor Sie zu Bett gehen, aber es ist auch eine gute Idee, um die Zähne direkt nach jeder Mahlzeit zu reinigen, wenn Sie können.
Ändern Sie Ihre Zahnbürste oft. Verwenden Sie keine Gegenstände, die ausgefranst und alt ist, da diese nicht richtig funktionieren.
Verwenden Sie eine Zahnpasta, die richtige für Sie ist. Wenn Sie empfindliche Zähne haben, gibt es auf dem Markt viele, die dieses Problem zu lindern.
Nicht zu vergessen Zahnseide. Das ist wirklich wichtig, weil Sie Ihre Zahnbürste, all die winzigen Bereiche in Ihrem Mund nicht erreichen kann. Sie müssen, auf ein Minimum zu Zahnseide täglich. Jede Art von Zahnseide ist in Ordnung, es spielt keine Rolle. Verwenden Sie, was Ihnen am besten gefällt.
Wenn Sie nicht einen Weg finden, können Sie Ihre Zähne nach dem Essen zu reinigen, vielleicht ist es einfach nicht praktisch, Rascheln mit Wasser ist. Dies wird die meisten Trümmer zu entfernen.