Bruxismus oder das Schleifen der Zähne während des Schlafes eine Erkrankung ist, die den Menschen in Ihrer Umgebung störend sein kann. Die meisten Menschen, die diese Störung auftreten können nicht wissen, dass sie ihre Zähne schleifen, aber dies kann zu Ihrem Ehepartner oder Ihre Mitbewohner störend sein, oder jemand, der Ihr Schlafzimmer teilt.
Obwohl Bruxismus oft am während des Schlafes auftritt, kann es in der Tageszeit treten auch für einige. Es kann auch störend sein, wenn Sie Ihre Kinder erleben Bruxismus sowie zu finden. Diese Erkrankung betrifft am oft Kinder und es kann Alarm Sie Ihr Kind ballen oder Schleifen mit den Zähnen, um herauszufinden, dass während des Schlafes.
Neben störend sein, die Gewohnheit, Schleifen und Ihre Zähne während des Schlafes ballen kann auch dazu führen, Zahnprobleme und kann auch nach dem Aufwachen zu Kopfschmerzen und Schmerzen führen. Schwere Fälle Kieferprobleme verursachen kann somit auch, es genau richtig ist es, Wege zu finden, wie die Zähne zu stoppen Schleifen während des Schlafes.
Bei der Suche nach Möglichkeiten, wie man die Zähne zu stoppen Schleifen, während sie schlafen, ist wichtig, zunächst die Ursachen dieser Gewohnheit zu verstehen. Obwohl die genauen Ursachen noch nicht speziell bestimmt worden ist, gibt es mögliche Ursachen, die mit Zähnen Schleifen verbunden sind. Stress und Angst sind unter ihnen. Diese Störung ist auch für Personen zu sein, gemeinsam gesehen, die aggressiv und hyperaktiv sind, sowie diejenigen voller Frustrationen und reserviert Emotionen oder Wut.
Neben diesen psychologischen Faktoren, die physikalischen Ursachen von Bruxismus auch beinhalten, falsch ausgerichtet Zähne oder ein paar Bissen Probleme. Es kann auch eine Nebenwirkung von bestimmten Medikamenten sein. Im Falle von Kindern, die wachsenden Zähne und Kiefer auch Zähneknirschen in der Nacht führen kann.
Die Art und Weise, wie die Zähne zu stoppen Schleifen während des Schlafes weitgehend davon abhängen, was bewirkt, dass Ihr Bruxismus. Wenn Ihr Fall erwiesen, wenn aufgrund von Stress und Angst zu sein, sollten Sie einige Techniken zu lernen, damit Sie Stress in Ihrem Leben zu entspannen und zu verwalten. Meditation, tiefes Atmen und Yoga-Übungen sind gut Techniken, die Sie verwalten Stress zu helfen, und die Zähne in Zukunft Schleifen vermeiden.
Psychotherapie, Biofeedback, sowie Beratung Stress viel bei der Überwindung der im Leben helfen kann, und kann Ihnen helfen überwinden Zähne als auch Schleifen.
Wenn Sie an einer schweren Zähne leiden, weil einige Malokklusion oder Zahnprobleme Schleifen, möchten Sie vielleicht Ihren Zahnarzt besuchen, um für einige Lösungen Zahn Ausrichtung zu korrigieren. Ein Mundschutz oder Schienen kann empfohlen werden. Kronen oder Overlays können auch besonders vorgeschlagen werden, wenn Sie Ihre Zähne Schleifen Ihre Zähne verursacht hat empfindlicher sein.
Wenn Medikamente ist, was bewirkt, dass Ihr Zähneknirschen, wird Ihr Arzt Ihr Rezept wechseln kann zu verringern die Symptome von Bruxismus. Obwohl Zähneknirschen ist nicht etwas, das Sie beunruhigt zu sein verursachen kann, empfiehlt es sich jedoch, Ihren Arzt zu besuchen vor allem, wenn es Schäden an den Zähnen verursacht hat, oder wenn Sie wegen dieser Gewohnheit etwas Lockerung der Zähne feststellen.
Obwohl Zähne bei Kindern Schleifen am häufigsten werden verschwinden, wenn sie wachsen, ist es nur wichtig, und weise Behandlung zu suchen, wenn es Schäden an den Zähnen oder Schmerzen in den Kiefer oder Gesichtsmuskeln stellt verursachen.