Wie Mundgeruch zu beseitigen, ist eine der häufigsten Bedenken, die von Millionen von Menschen, wie Mundgeruch oder Halitosis betrifft Millionen von Menschen weltweit, und es kann sich die betroffene Person unerkannt bleiben. Obwohl man gelegentlich schlechten Atem, die auftreten können, haben einige können auch dies als ein hartnäckiges Problem. Es wäre hilfreich, wenn jemand in der Nähe, Sie zu bitten, um herauszufinden, ob Sie eine haben, so dass Sie beginnen können, Wege zu finden, Heilmittel und Behandlung zu finden. Auch wenn Sie keine haben, ist es immer ratsam, einen profumierte Atem jeden Tag zu halten.
Die Wege
zu vermeiden und Mundgeruch zu beseitigen einfach sein, aber diese sind auch die am meisten vernachlässigten. Der Mangel an Zahnhygiene zum Beispiel ist oft eine Hauptursache für schlechten Atem. Speisereste, die zwischen den Zähnen stecken in und sind schwer Bürsten allein beseitigt werden können zu faulen fortzusetzen und den üblen Geruch verströmt - und dies kann in der Regel auf eine bakterielle Infektion führen, die einen üblen Geruch verleiht. Karies und Zahnfleischinfektionen können das Problem auch verursachen.
Für natürliche Mittel Mundgeruch zu beseitigen, sind hier einige Vorschläge, die Sie möchten vielleicht mit zu beginnen.
(1 Reinigen) der Zunge. Die Zunge ist einer der Hauptschuldigen bei der Entstehung von Mundgeruch als Bakterien in den Rillen der Zunge verstecken können. Sie können einen Zungenreiniger oder einem Pinsel vor allem in der Nähe der Basis der Zunge zu reinigen.
(2) Praxis gute Zahnhygiene. jeder nach dem Essen die Zähne putzen kann nicht genug sein. Flossing sollte jeden Tag und vorzugsweise getan werden, vor dem Schlafengehen. Oral Spülung kann auch helfen. Wenn Sie Hohlräume, Zahnstein, Zahnfleischprobleme und Plaketten haben, besuchen Sie den Zahnarzt so bald wie möglich. Diese auch Ihren Atem riechen schlecht machen. Sie auch nicht Ihre regelmäßige Zahnreinigung zweimal im Jahr vergessen - dies wird Ihnen helfen, auf jeden Fall eine gesündere Zähne und Mund halten und lassen Sie schlechten Atem selbst bei seiner milderen Phase zu beseitigen
(3) Hydrate.. Trinken Sie genug Wasser und Flüssigkeiten jeden Tag. Dies wird nicht nur die Zunge bündig, aber es kann auch den Mund halten hydratisiert. Ein trockener Mund ist oft ein guter Ort für Bakterien wachsen. Bei der Ausübung, Joggen oder einen Sport zu genießen, verhindern Sie sich vor Austrocknung, wie es auch den Mund schlecht zu riechen verursachen können. Wenn Sie häufig Mundtrockenheit auftreten, würde auf einem zuckerfreien Kaugummi kauen helfen, Ihre Speicheldrüsen stimulieren und somit feuchtigkeitsspend den Mund.
(4) gründlich Ihren Zahnersatz sauber, bevor sie in den Einsatz bringen. Sie können sie auch in antiseptische Lösungen über Nacht einweichen. Um sicherzustellen, dass es nicht Bakterien im Mund
(5) Herb fragt Einführung -. Petersilie, Basilikum, Minze, roh Guave und Koriander sind auch gut zu erfrischen den Mund. Sie können auf sie kauen frischen Atem zu halten. Süßer Fenchel und Luzerne sind auch unter den vielen nützlichen Kräuter, die Sie beseitigen Mundgeruch kann helfen. Kauen auf frisch Guave Blätter auch Wunder nicht nur für den Atem, sondern für Zähne und gesundes Zahnfleisch und macht.
(6) Gurgeln mit Wasser und Salz wird auch von Bakterien aus der Rückseite der Kehle helfen, loszuwerden, dass auch schlechten Atem verursachen.
Wie bereits erwähnt, können Sie die meiste Zeit kann nicht erkennen, wenn Sie schlechten Atem haben, daher sollten Sie nicht peinlich sein warten und nicht warten, bis es Ihr Unternehmen und soziale Leben beeinflussen - Prävention finden, bevor es bekommt zu spät.