Wir alle wissen, dass Mundgeruch verhindert werden kann, aber sind Sie eigentlich richtig? Selbst wenn Sie sind, nehmen Sie die richtigen Maßnahmen, dies zu tun, ohne den Körper zu schädigen? Anstatt eine Lösung für dieses Problem bietet, wollen wir vermeiden gar Halitosis Atem haben. So lässt tauchen direkt in, wie wir es natürlich verhindern kann.
Mundgeruch in der Regel aus dem Mund abgeleitet und können wegen einiger Faktoren vorhanden sein. Allerdings ist es definitiv auf, wer der Schuldige ist. BAKTERIEN! Die Abfälle, die diese Bakterien produzieren, die im Wesentlichen Schwefelgehalte sind die Faktoren auf stinkenden Atem haben. So, jetzt werden wir Wege finden, um dieses Problem von Bakterien im Mund zu bekämpfen.
Erstens, halten Sie Ihren Mund feucht von viel Wasser zu trinken. Bakterien gedeihen in trockenen Umgebungen und damit durch den Mund feucht zu halten, würde die Menge der Bakterien im Mund natürlich verringern. Weniger Abfallprodukte durch den Rückgang der Anzahl der Bakterien erzeugt werden würde, also schlechten Atem würde auf sein Minimum gehalten werden. Trinkwasser hilft auch, was Nahrung in den Mund stecken zu spülen nach unten und zwischen den Zähnen. Die stecken Essen Pose als Nahrungsquelle für die Bakterien, und wenn es weniger Nahrung zur Verfügung, natürlich, gäbe es weniger Bakterien sein.
Als nächstes vermeiden oder auf Lebensmitteln senken, die Mundgeruch Atem zu fördern. Diese Lebensmittel enthalten Sachen wie Knoblauch, Zwiebeln und Proteine. Knoblauch und Zwiebeln beeinflussen direkt den Geruch des Atems, sondern Proteine sind eine reiche Quelle von Nährstoffen für die Bakterien in gedeihen. Wenn Sie diese Lebensmittel zu konsumieren passieren, bewusst sein, es und stellen Sie sicher, dass Sie mehr Wasser trinken und die Zähne putzen.
Dies bringt mich zu meinem letzten Zeiger, verbessern Sie Ihre Mundhygiene! Zähneputzen hilft, überschüssige Nahrungsmittel und Bakterien im Mund loszuwerden. Er löscht den Mund von unerwünschten Substanzen und bietet auch einen erfrischenden Geruch. Bürsten der Zähne sollten mindestens zweimal pro Tag durchgeführt werden. Am wichtigsten ist, vergessen Sie nicht, Ihre Zunge zu reinigen, da die Zunge eine andere Quelle der Bakterien ist.