Schlechter Atem oder allgemein als Halitosis bezeichnet, eine sehr peinliche Zustand ist und diejenigen, die daran leiden, eine sehr schwierige soziale Leben in der Regel haben würde. Vergessen Sie ein Datum, im Gespräch mit Menschen bekommen oder versuchen, ihnen nahe zu sein ist schon schwer genug, nicht dank Ihren stinkenden Atem, die entweder machen würde ihnen angewidert knittern oder schalten sie vollständig entfernt. Grundsätzlich würden Sie sich fühlen, als ob Sie direkt ins Gesicht geschlagen worden bin, wenn Sie versuchen, mit jemandem zu sprechen. Es ist extrem deprimierend und ich kann dies sehr viel beziehen, also habe ich beschlossen, ein paar einfache schlechten Atem Heilmittel zu teilen, die hoffentlich positive Ergebnisse für Leidensgenossen produzieren kann.
1. Putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig - Bakterien ernähren sich von Speisereste zwischen den Zähnen und als Folge davon stecken oder verborgen, Schwefelverbindungen erzeugt werden, die unangenehmen Geruch im Atem verursachen. Regelmäßiges Bürsten vor allem nach jeder Mahlzeit Nahrung entfernen helfen können Partikel von den Zähnen so Bakterien zu schaffen Schwefelverbindungen zu verhindern. Es wird dringend empfohlen, dass Sie Ihre Zähne mit Zahnpasta putzen, das Chlordioxid enthält, die für die Behandlung von Mundgeruch eine sehr wirksame chemische Verbindung ist.
2. Gum Stimulator - Dies ist ein definitiv eines der besten Speisereste aus dem Mund zu entfernen, die schlechten Atem verursachen können. Regelmäßige strangartige Zahnseide kann ein Blindgänger sein, weil Sie würde unweigerlich ein paar Zähne fehlen, wenn mit ihnen Flossing aber wahrscheinlich nicht so mit einem Gummi-Stimulator. Wenn Sie keine Ahnung haben, was ein Gummi-Stimulator ist oder wie es aussieht, keine Sorgen. fahren oder zu Fuß einfach zu den nächsten Laden und den Kopf über die "Gesundheit und Schönheit Abschnitte". Nun, das ist, wo Sie in der Regel einige finden würden. Sie sind im Grunde diese kleinen Sticks mit kleinen teardrops an jedem Ende. Mit ihnen Ihre Zähne Zahnseide ist so viel effektiver im Vergleich zu den typischen String Zahnseide.
3. Verbrauchen sugarless Joghurt - Laut einer Studie von Dr. Kenichi Hojo von Tsurumi Universität, die auf der 83. von Generalversammlung der International Association for Dental Research, sugarless Joghurt die Fähigkeit, Geruch erzeugende Verbindung wie Schwefelwasserstoff zu deutlich hat detailliert wurde reduzieren. Schwefelwasserstoff ist ein wichtiger Täter von vielen schlechten Atem Fälle. Also, worauf wartest Du? Gehen Sie und etwas Joghurt haben! Gibt es einen besseren Weg, um schlechten Atem zu heilen als mit etwas so schmackhaft wie eine Tasse sugarless Joghurt?
4. Trinken Sie viel Wasser - Es ist eine bekannte Tatsache, dass trockener Mund zu unangenehmen Atem führen kann. Sie sollten sich immer hydratisiert durch viel Wasser zu trinken. Sie wollen von Bakterien zu vermeiden, sonst in den Mund gedeihen; Sie werden sehr schnell schlecht Luft bekommen. Wenn Sie ausreichend mit Flüssigkeit versorgt werden, erzeugen Sie mehr Speichel, die von blühenden verhindern Bakterien hilft.
5. Tee - Was kann ich tun, um schlechten Atem zu stoppen? Durch eine Tasse warmen Tee trinken? Darauf können Sie wetten! Ob Sie es glauben oder nicht, Tee können Sie tatsächlich in Ihrer Suche zu helfen schlechten Atem zu bekämpfen. Bestimmte Verbindungen in Tee wie Polyphenole, theaflavins und Catechine sind hochwirksam gegen das Wachstum von Bakterien, die Mundgeruch verursachen können.