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Sind Sports Drinks besser für meine Zähne als Soda?

 

Wenn es um die Mundgesundheit kommt, sagt Dr. Rodney Alles die bestimmte Lebensmittel und Getränke, die junge Menschen konsumieren sind nicht so wichtig wie die Höhe der Zeit, die sie ihnen verbringen verbrauchen. Als Zahnarzt, der Samstagstermine in Plano bietet, Texas, sagt Dr. Alles, dass Naschen und nippen an Getränke den ganzen Tag lang für die Zähne viel schlimmer ist als diese Produkte in einer oder zwei Sitzungen raubend.

Von seinem Büro, Parkview Dental, Dr. Alles sagt, dass, wenn sie in Maßen verzehrt, Sportgetränke sind in Ordnung zu trinken. Er mag es, wenn medizinische Fachleute Menschen sagen können, sie haben nicht bestimmte Getränke überhaupt, denn die Realität ist, dass Mäßigung Schlüssel ist, und die Regeln darüber, wie viel eine Person verbrauchen kann, bevor Zerfall ein Problem wird über die Genetik und andere äußere Faktoren variieren je.

Auch mit allem daran, sagt Dr. alles die zentrale Botschaft er Patienten wissen möchte, ist, dass Sportgetränke sind nicht das gleiche wie Wasser. Auch wenn Sportgetränke in ihnen die Säure nicht haben, dass Soda hat, sollten sie noch in Maßen verzehrt werden. Die meisten Sportgetränke enthalten eine große Menge an Zucker, weshalb im Laufe des Tages ein Sportgetränk schlürfen sollte möglichst vermieden werden.

Als Zahnarzt in Plano, die Samstagstermine bietet, Dr. Alles sagt, dass an sich naschen eine Tätigkeit ist, die Menschen Mundgesundheit schädlich sein kann. Ob eine Person auf gesunde Cracker oder zuckerhaltig Süßigkeiten ist Naschen ist es die Langlebigkeit oder die Höhe der Zeit, dass die Nahrungspartikel auf die Zähne ausgesetzt sind, die mehr als die Menge der Nahrung zählt, die verbraucht wird.

Wenn eine Person darauf besteht, den ganzen Tag über Soda oder Sportgetränke auf zu trinken, dann ist Dr. Alles ein Zahnarzt in Plano, der seinen Samstag Patienten erzählt, dass sie besser sind durch einen Strohhalm zu trinken. In einem Best-Case-Szenario, würden diese Patienten herausgeschnitten auf zuckerhaltige Getränke ganz schlürfen und nur zu den Mahlzeiten statt trinken würde.

Zusätzlich durch Strohhalme zu trinken, ist Dr. Alles ein Zahnarzt in Plano, der seinen Samstag berät Patienten, die ihre Zähne zu putzen, nachdem irgendwelche süßen oder sauren Getränken verbrauchen. Zumindest sollten die Patienten viel Wasser trinken den süßen Rest zu helfen wegspülen, die auf die Zähne übrig bleiben, nachdem sie verbrauchen Limonaden oder Sportgetränke.

Dr. Alles weiß, dass die meisten Menschen gehen, um ihre Lieblingssportgetränke nicht aufgeben, nur weil ihr Zahnarzt fragt sie. Deshalb empfiehlt er, dass die Menschen machen moderate Änderungen an der Art, wie sie ihre Lieblings-Getränke konsumieren, ohne sie ganz herausschneiden.

Dr. Alles Praxis befindet sich unter:

Parkview Dental4949 Hedgcoxe Straße Suite 160Plano, TX 75024