Schlechter Atem kann eine peinliche Problem für einige Menschen sein und kann sogar zu Ungeschicklichkeit in sozialen Einstellungen führen. Zu wissen, was Mundgeruch verursacht, ist wichtig, weil das Problem ein Zeichen eines ernsteren zahnärztlichen oder medizinischen Problem sein könnte. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Schritten, die Sie schlechten Atem zu behandeln nehmen und den Mund sauber und gesund zu machen.
Was schlechten Atem verursacht?
Schlechter Atem, auch bekannt als Mundgeruch, ist ein unangenehmer Geruch, der in der Regel erkannt wird, wenn eine Person ausatmet. Es gibt viele Ursachen, aber die meisten schlechten Atem beginnt im Mund. Die American Dental Association (ADA) nimmt die häufigsten Ursachen für schlechten Atem:
Wie Sie schlechten Atem
Kampf
Die vielleicht wichtigste Pflege zu Hause Abhilfe ist zu putzen, Zahnseide und reinigen Sie regelmäßig Ihre Zunge. Bürsten Sie Ihre Zähne zweimal pro Tag, Reinigung der Zunge und mindestens einmal pro Tag zu entfernen Speisereste aus dem Mund Zahnseide. Reinigen Sie Ihre Zunge nach dem Zähneputzen reduziert die Bakterien, die auf der Rückseite der Zunge liegt. Die Colgate ® 360 ° ® Zahnbürste, die klinisch erwiesen ist, um schlechten Atem zu bekämpfen, hat eine bequeme Zungenreiniger bereits auf die Bürste. Ihr Zahnarzt kann spezielle Zahnpasta und Mundwasser verschreiben oder empfehlen die Produktion von schlechten Gerüchen zu verhindern. Colgate ® 2 in 1 Zahnpasta und Mundwasser und Colgate Total ® Advanced Pro-Shield ™ Mouthwash sind eine ausgezeichnete Wahl für die gesamte Mundpflege und Vorbeugung von Mundgeruch. Die ADA warnt davor, dass Over-the-Counter-Mundwasser nur eine vorübergehende Lösung ist, weil es nicht die zugrunde liegende Ursache für schlechten Atem nicht behandeln. Sehen Sie Ihren Zahnarzt und Dentalhygienikerin regelmäßig für Reinigungen und Check-ups ist wichtig für eine gute Mundgesundheit. Darüber hinaus können regelmäßige Besuche helfen, die zugrunde liegende Ursache für schlechten Atem zu bestimmen. Wenn Sie einen Arzt Wenn Sie Ihren Zahnarzt Zahnprobleme als mögliche Ursache für schlechten Atem und bestimmt beseitigt dass Ihr Mund gesund ist, sollten Sie einen Arzt zu sehen. Nur ein Arzt kann feststellen, ob Sie einen medizinischen Zustand haben. Obwohl schlechten Atem eine peinliche Angelegenheit sein kann, ist es nicht eine soziale Haftung sein. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, wenn Sie irgendwelche Bedenken über schlechten Atem haben. die oben genannten Empfehlungen Nach können Sie Ihren Atem sich sicherer fühlen, helfen, auch wenn schlechten Atem nicht ein Problem für Sie ist Über den Autor:. Dianne L. Sefo eine Dentalhygienikerin und Zahnhygiene Erzieher ist. Sie wurde in mehreren Publikationen beteiligt, in privaten Praxen in New York und Southern California gearbeitet und hat ein Mitglied der Fakultät an Monroe Community College, Concorde Karriere im College-San Diego und New York University.
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