Rid von Mundgeruch zu erhalten, wenn Sie morgens aufwachen, von diesem schlechten Morgen Atem loszuwerden ist ein Kinderspiel: Sie ins Badezimmer Kopf und verwenden Zahnpasta und Mundwasser, Ihren Atem zu erfrischen. frischen Atem zu Hause Scoring ist einfach, aber zu wissen, wie man loswerden schlechten Atem zu bekommen, während Sie unterwegs sind und können über heikler sein. Schließlich sind Sie nicht immer in der Nähe einer Spüle sein würde oder Ihre Zahnbürste zur Hand haben. Deshalb ist es wichtig, einen Backup-Plan in Kraft zu haben. Auf diese Weise, wenn Sie vermuten, dass Sie schlechten Atem haben, haben Sie ein paar Tricks im Ärmel los zu bekommen.
zuckerfreien Kaugummi und Süßigkeiten
Schlechter Atem kann manchmal zu schlechten Speichelfluss verknüpft werden, nach der American Dental Association (ADA). Die ADA schlägt vor, dass eine Stange zuckerfreien Kaugummi oder eine zuckerfreie Bonbons in den Mund knallen kann Mundgeruch helfen, loszuwerden, und - wenn der Kaugummi oder Bonbons ist Minzgeschmack - lassen frischer Geruch hinter sich. Kaugummi und das Saugen an Süßigkeiten fördern die Speichelproduktion, die klar die Zunge und Zähne von Mundgeruch auslösenden Nahrungspartikel und Bakterien hilft. Halten Sie eine Packung von zuckerfreien Kaugummi oder Bonbons in der Tasche oder Handtasche, so dass Sie immer einen Backup-Plan haben.
Tragbare Mini-Bürsten
Halten Sie Ihre Zahnbürste und eine Tube Zahnpasta in der Tasche kann nicht die unscheinbarsten Weise frischen Atem auf dem Sprung zu punkten. Hinzufügen eines Pakets von Mini-Bürsten, wie Colgate ® Wisp ®, kann Ihnen helfen, schlechten Atem mit einem Abstecher in den Pulverraum verbannen. Entwickelt ohne Wasser oder zusätzliche Zahnpasta zu arbeiten, diese im Taschenformat Zahnbürste eine Zahnpasta Gel in der Mitte. Verwenden Sie es einmal und werfen Sie es für eine schnelle Touch-ups Das Kauen von Petersilie In manchen Situationen -. Denken Sie an eine garlicky Mahlzeit auf einen ersten Termin zu essen - Sie nicht die Werkzeuge für frischen Atem haben in Ihrer Tasche oder Handtasche. Sie haben Glück, wenn Sie Ihr Abendessen mit Petersilie garnieren kam. Die University of Maryland Medical Center stellt fest, dass ein bisschen Petersilie oder ein Zweig Minze kauen Mundgeruch neutralisieren kann. Schnappen Sie sich ein Stück und kauen es schnell, und Sie haben frischen Atem innerhalb weniger Sekunden. Im Gespräch mit Ihrem Arzt Quick Fixes für schlechten Atem gut funktionieren, die in einem auf Sie schleicht ungünstigen Zeitpunkt. Wenn Sie ständig von schlechten Atem leiden, kann es mehr sein als nur ein Ärgernis. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über mögliche Ursachen für schlechten Atem, die Karies umfassen kann, den letzten zahnärztliche Arbeit und sogar Verdauungsprobleme. Diskutieren Sie, wie man Mundgeruch loszuwerden, die durch eine ernsthafte Erkrankung verursacht wird. Ob es sich um eine einmal-in-a-while ist Problem oder eine konsistente Ausgabe, Mundgeruch kann mit schnellen Lösungen und langfristige Lösungen gelöst werden.