Was ist es?
Schlechter Atem, auch Halitosis genannt, kann peinlich sein, und in einigen Fällen kann sogar Angst verursachen. Es ist kein Wunder, dass Ladenregalen mit Gummi überfüllt sind, Minzen, Mundspüllösungen und andere Produkte entwickelt, um schlechten Atem zu kämpfen. Aber viele dieser Produkte sind nur vorübergehende Maßnahmen, weil sie die Ursache des Problems nicht ansprechen.
Bestimmte Lebensmittel, die gesundheitlichen Bedingungen und Gewohnheiten gehören zu den Ursachen für schlechten Atem. In vielen Fällen können Sie schlechten Atem mit konsistenten richtige Zahnpflege zu verbessern. Wenn einfache Self-Care-Techniken lösen das Problem nicht, sehen Sie Ihren Zahnarzt oder Arzt um sicherzustellen, dass eine ernsthafte Erkrankung ist Ihre schlechten Atem nicht verursacht.
Symptome
Mundgeruch Gerüche variieren, abhängig von der Quelle oder der zugrunde liegenden Ursache. Manche Menschen befürchten, zu viel über den Atem an, obwohl sie wenig oder keinen Mundgeruch, während andere haben schlechte Atem und wissen es nicht. Da es schwierig ist, zu beurteilen, wie Sie Ihre eigenen Atem riecht, fragen Sie einen engen Freund oder Verwandten Ihre schlechten Atem Fragen zu bestätigen.
Wenn Sie einen Arzt
zu sehen, wenn Sie schlechten Atem haben, Ihre Mundhygiene Gewohnheiten überprüfen. Versuchen Sie Veränderungen im Lebensstil, wie Sie Ihre Zähne und Zunge nach dem Essen putzen, mit Zahnseide, und viel Wasser zu trinken.
Wenn Ihr Mundgeruch weiterhin bestehen, nachdem diese Änderungen vorgenommen werden, finden Sie Ihren Zahnarzt. Wenn Ihr Zahnarzt eine ernsthafte Erkrankung vermutet Ihr Mundgeruch verursacht, kann er oder sie Sie einen Arzt aufsuchen, die Ursache des Geruchs zu finden.
Ursachen
Die meisten schlechten Atem beginnt in den Mund, und es gibt viele mögliche Ursachen. Dazu gehören:
Lebensmittel. Der Abbau von Nahrungspartikel in und um Ihre Zähne können Bakterien und verursachen einen üblen Geruch zu erhöhen. Essen bestimmter Nahrungsmittel wie Zwiebeln, Knoblauch und andere Gemüse und Gewürze können auch schlechten Atem verursachen. Nachdem Sie diese Lebensmittel zu verdauen, geben sie den Blutstrom, durchgeführt werden, um die Lunge und beeinflussen den Atem.
Tabakprodukte. Rauchen verursacht seine eigenen unangenehmen Mundgeruch. Raucher und orale Tabakkonsumenten sind auch eher Parodontose zu haben, eine andere Quelle für schlechten Atem.
Schlechte Zahnhygiene. Wenn Sie nicht täglich Bürste und Zahnseide, Speisereste bleiben in den Mund, was zu schlechten Atem. Ein farbloses, klebrigen Film von Bakterien (Plaque) bildet sich auf Ihre Zähne und wenn nicht weg gebürstet, Plaque kann Ihr Zahnfleisch (Gingivitis) reizen und schließlich bilden Plaque-gefüllten Taschen zwischen den Zähnen und Zahnfleisch (Parodontitis). Die unebene Oberfläche der Zunge kann auch Trap-Bakterien, die produzieren Gerüche. Und Prothesen, die nicht regelmäßig gereinigt werden oder nicht richtig passen geruchsverursachende Bakterien und Speisereste beherbergen können.
Trockener Mund. Saliva hilft reinigen Sie den Mund, Entfernen von Partikeln, die schlechte Gerüche verursachen können. Ein Zustand, trockener Mund genannt - auch als Xerostomie (zeer-o-STOE-me-ah) bekannt - kann zu Mundgeruch beitragen, da die Produktion von Speichel verringert wird. Trockener Mund kommt in der Natur während des Schlafes, was zu "Morgenatem", und wird noch schlimmer, wenn du mit deinem Mund schlafen offen. Einige Medikamente können zu einer chronischen Mundtrockenheit führen, wie kann ein Problem mit der Speicheldrüsen und einige Krankheiten.
Infektionen im Mund. Mundgeruch kann durch chirurgische Wunden nach der oralen Chirurgie, wie Zahnentfernung oder als Folge von Karies, Zahnfleischerkrankungen oder Entzündungen im Mund verursacht werden.
Andere Mund, Nase und Rachen Bedingungen. Mundgeruch kann aus kleinen Steinen gelegentlich stammen, die mit Bakterien in den Mandeln und abgedeckt bilden, die geruchsintensive Chemikalien produzieren. Infektionen oder chronische Entzündung in der Nase, Hals-Nase oder Rachen, die zu postnasale beitragen kann, kann auch Mundgeruch verursachen.
Medikamente. Einige Medikamente können indirekt schlechten Atem erzeugen durch einen Beitrag Mund, um zu trocknen. Andere können im Körper abgebaut werden Chemikalien zu veröffentlichen, die sich auf Ihren Atem getragen werden kann.
Andere Ursachen. Krankheiten, wie einige Krebsarten und Bedingungen, wie Stoffwechselstörungen, kann eine ausgeprägte Atemgeruch als Folge von Chemikalien verursachen sie produzieren. Chronische Reflux von Magensäure (gastroösophageale Refluxkrankheit) kann mit Mundgeruch in Verbindung gebracht werden. Mundgeruch bei kleinen Kindern kann durch einen Fremdkörper, wie beispielsweise ein kleines Spielzeug oder Nahrungsmittelstück, eingelegt in ein Nasenloch verursacht werden.
Vorbereitung auf Ihren Termin
Wenn Sie Ihren schlechten Atem gehst von Ihrem Zahnarzt bewerten zu lassen, werden die folgenden Tipps helfen:
Zahnärzte Morgen im Allgemeinen bevorzugen Termine für schlechten Atem zu testen, die Wahrscheinlichkeit zu reduzieren, die Lebensmittel, die Sie essen während des Tages wird die Prüfung behindern.
nicht essen, trinken, kauen drei Stunden vor dem Termin Kaugummi oder rauchen.
Tragen Sie nicht Parfüm, Duftwässer, oder Duft Lippenstift oder Lipgloss zu Ihrem Termin, da diese Produkte keine Gerüche überdecken.
Wenn Sie Antibiotika innerhalb des letzten Monats, überprüfen Sie mit Ihrem Zahnarzt zu sehen, ob Ihr Termin muss nachgeholt genommen haben.
Was von Ihrem Zahnarzt zu erwarten
Ihr Zahnarzt wird mit einer Bewertung Ihrer medizinischen Vorgeschichte wahrscheinlich beginnen, Fragen wie:
Wann haben Sie zum ersten Mal beginnen Mundgeruch zu erleben?
Ist Ihre schlechten Atem gelegentlich oder ständig?
Wie oft Sie Ihre Zähne putzen oder Ihren Zahnersatz reinigen?
Wie oft Zahnseide Sie?
Welche Arten von Lebensmittel essen Sie?
Welche Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel nehmen Sie?
Welche gesundheitlichen Bedingungen haben Sie?
Sie durch den Mund atmen?
Schnarchen Sie?
Haben Sie Allergien oder Sinus-Probleme?
Was vermuten Sie vielleicht Ihre schlechten Atem verursachen?
Haben andere Leute und bemerkte auf Ihrem schlechten Atem kommentiert?
Tests und Diagnose
Ihr Zahnarzt wird sowohl den Atem wahrscheinlich riechen aus dem Mund und den Atem aus der Nase und den Geruch auf einer Skala bewerten. Da die Rückseite der Zunge ist am häufigsten die Quelle des Geruchs, Ihr Zahnarzt kann auch sie kratzen und seinen Geruch bewerten.
Es gibt anspruchsvolle Detektoren, die die Chemikalien verantwortlich für schlechten Atem identifizieren können, aber diese sind nicht immer verfügbar.
Behandlungen und Medikamente
Mundgeruch zu reduzieren, helfen Hohlräume zu vermeiden und das Risiko von Zahnfleischerkrankungen zu senken, konstant gute Mundhygiene. Weitere Behandlung für Mundgeruch kann variieren, abhängig von der Ursache. Wenn Ihr Mundgeruch angenommen wird, durch eine zugrunde liegende Gesundheitszustand verursacht werden, wird Ihr Zahnarzt verweisen Sie wahrscheinlich zu Ihrem Hausarzt.
Für die orale Gesundheit bezogenen Ursachen, Ihr Zahnarzt wird mit Ihnen zusammenarbeiten, damit Sie besser diesen Zustand zu steuern. Dental Maßnahmen können:
Mundspülungen und Zahnpasten. Wenn Ihre schlechten Atem zu einer Ansammlung von Bakterien zurückzuführen ist (Plaque) auf den Zähnen, kann Ihr Zahnarzt eine Mundspülung empfehlen, die die Bakterien tötet. Mundspülungen enthält Cetylpyridiniumchlorid und solche mit Chlorhexidin kann die Produktion von Gerüchen zu verhindern, die Mundgeruch verursachen. Ihr Zahnarzt kann auch eine Zahnpasta empfehlen, die ein antibakterielles Mittel enthält, die Bakterien zu töten, die Plaque-Bildung führen.
Die Behandlung von Zahnerkrankungen. Wenn Ihr Zahnarzt entdeckt, dass Sie Zahnfleischerkrankungen haben, können Sie zu einem Gummi-Spezialist (Parodontologen) bezeichnet werden. Gum Krankheit kann dazu führen, das Zahnfleisch ziehen weg von den Zähnen und hinterließ tiefe Taschen, die geruchsbildenden Bakterien ansammeln. Manchmal können diese Bakterien nur durch professionelle Reinigung entfernt werden. Ihr Zahnarzt auch empfehlen könnte, fehlerhafte Zahnrestaurationen zu ersetzen, die ein Nährboden für Bakterien sein kann. Bei
Lifestyle und Hausmittel
Zur Reduzierung oder schlechten Atem zu verhindern:
Putzen Sie Ihre Zähne nach dem Essen. Halten Sie eine Zahnbürste bei der Arbeit nach dem Essen zu verwenden. Pinsel eine fluoridhaltige Zahnpasta mindestens zweimal täglich mit, vor allem nach den Mahlzeiten. Zahnpasta mit antibakteriellen Eigenschaften wurde Mundgeruch Gerüche gezeigt zu reduzieren.
Floss mindestens einmal pro Tag. Die richtige Gebrauch von Zahnseide entfernt Speisereste und Plaque zwischen den Zähnen und hilft, schlechten Atem zu kontrollieren.
Putzen Sie Ihre Zunge. Ihre Zunge beherbergt Bakterien, so sorgfältig Bürsten es Gerüche reduzieren helfen können. Menschen, die eine belegte Zunge von einer deutlichen Überwucherung von Bakterien (vom Rauchen oder trockener Mund, zum Beispiel) kann von der Verwendung eines Zungenschaber profitieren. Oder nutzen Sie eine Zahnbürste, die einen eingebauten in Zungenreiniger hat.
Reinigen Sie Ihren Zahnersatz oder Zahnbehandlungsgeräten. Wenn Sie eine Brücke oder eine teilweise oder vollständige Zahnprothese tragen, gründlich reinigen mindestens einmal täglich oder wie von Ihrem Zahnarzt gerichtet. Wenn Sie eine Zahnhalter oder Mundschutz haben, reinigen Sie es jedes Mal, bevor Sie es in den Mund nehmen. Ihr Zahnarzt kann die beste Reinigungsprodukt empfehlen.
Vermeiden trockener Mund. Um halten Sie den Mund feucht, vermeiden Tabak und viel Wasser trinken - nicht Kaffee, Softdrinks oder Alkohol, der in einen Trockner Mund führen kann. Kaugummi kauen oder saugen auf Süßigkeiten - vorzugsweise sugarless - Speichel zu stimulieren. Wenn Sie chronisch trockener Mund haben, Ihren Zahnarzt oder Arzt kann eine künstliche Speichelzubereitung oder eine orale Medikamente verschreiben, die den Speichelfluss anregt.
Stellen Sie Ihre Ernährung. Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die schlechten Atem verursachen können. Vermeiden Sie klebrigen, zuckerhaltige Lebensmittel.
Sie regelmäßig eine neue Zahnbürste zu bekommen. Ändern Sie Ihre Zahnbürste, wenn es abgenutzt wird, etwa alle drei bis vier Monate, und wählen Sie eine weiche Zahnbürste.
Planen Sie regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen. Sehen Sie Ihren Zahnarzt in regelmäßigen Abständen - in der Regel ein- bis zweimal pro Jahr -, um Ihre Zähne oder Prothesen geprüft und gereinigt.
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2014.02.03
