Wenn Sie wissen wollen, wie man von schlechtem Atem und denken nicht nur der Geruch loszuwerden Maskierung herausfinden, wie man es stoppen kann. Speisen und Getränke, die auf der Zunge oder zwischen den Zähnen sind beginnen zu zerfallen, und Bakterien ernährt sich von dem Protein. Diese beiden Dinge sind die wichtigsten Quellen für schlechten Atem.
Sie einfach nicht darüber nachdenken, wie man loswerden schlechten Atem zu bekommen starten heute tun es durch den gesamten Mund sauber zu halten. Ihre Zähne und Zahnseide Bürsten möglicherweise nicht genug sein, schlechten Atem weg zu halten. Ihre Zunge hält eine Menge von Lebensmitteln und Bakterien, und es muss auch sauber gehalten werden.
Einen Zungenschaber Benutzen Sie Ihre Zunge zu reinigen es funktioniert besser als eine Bürste, weil es nicht weich ist. Etwas härter als eine Zahnbürste wird benötigt, um den Film zu abheben, dass die Bakterien auf der Zunge erzeugt. Wenn Sie wissen wollen, wie der Mundgeruch loszuwerden Ihre Zunge ist die Reinigung eines der wichtigsten Dinge, die Sie lernen können.
Sie müssen Ihre Zunge zu kratzen, die Zähne putzen und mindestens zwei Mal floss ein Tag den Mund sauber zu halten. Da ein großer Teil der eingeschlossenen Nahrung auf der Zunge nach hinten in der Nähe von Mandeln nah ist, sollten Sie einen Zungenschaber erhalten, die lang und breit ist es zu reinigen. Sobald Sie diese paar Dinge tun, werden Sie auch auf Ihrem Weg zu wissen, wie immer von schlechten Atem zu bekommen.
Es gibt mehr darüber zu erfahren, wie der Mundgeruch loszuwerden. Eine Sache ist, dass ein trockener Mund ist eine stinkende Mund. Sie wissen, dass trocken, gluey Gefühl, wenn Sie aufwachen, weil Sie nicht so viel Speichel zu machen, wenn Sie schlafen, wie Sie tun, wenn Sie wach sind.
Bei der Planung, wie der Mundgeruch loszuwerden halten für immer Kaugummi mit Ihnen. Kauen macht mehr Speichel und mehr Speichel bedeutet einen nassen, weniger stinkende Mund. Geben Sie für Gummi, die den Zuckerersatzstoff Xylit enthält. Xylitol arbeitet mit dem Mund zu Bakterien zu verhindern Ausbreitung.
Wenn Sie den Atem nur schlecht riecht nach Lebensmitteln mit viel Zwiebeln oder Knoblauch essen Sie sollten bereits wissen, wie man loswerden schlechten Atem zu bekommen. Stoppen Sie diese Lebensmittel zu essen, wenn Sie rund um Menschen, die Sie nicht wollen, zu beleidigen.
Viele Medikamente machen den Mund trocken, und es roch. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Medikamente und sehen, was er oder denkt, müssen Sie etwas, das Sie Speichel produzieren zu helfen. Wenn das nicht funktioniert, gibt es gesundheitliche Probleme, die einen Geruch im Mund verursachen könnte. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, was er oder sie denkt, wie der Mundgeruch loszuwerden, ihnen sagen, was Sie bereits versucht haben, so dass sie eine fundierte Entscheidung darüber, wie Sie zu behandeln machen kann.
