Bad Atem Lösungen sparen können, sind wichtig, darauf zu achten, wenn Sie sie passieren, weil Mundgeruch entscheidend für eine gute Gesundheit ist. Schlechter Atem könnte ein Hinweis auf eine sehr ernste zugrunde liegende Erkrankung wie Adipositas, Hypercholesterinämie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes sein, ein paar zu nennen. Deshalb ist es zwingend notwendig, dass Sie Ihre persönlichen täglich bis Zahnpflege bringen, um Code.
In erster Linie müssen Sie eine Reisezahnbürste zu Beginn der Einnahme und reisen Größe Tube Zahnpasta oder in der Schule zu arbeiten. Sie wollen, dies zu tun, weil Sie den ganzen Tag nach jeder Mahlzeit und Snack beginnen müssen Bürsten, so dass, wenn Sie nach Hause kommen, und Sie haben, dass die endgültige Schließung aus voller Bürsten zu tun, müssen Sie nicht so eine große Arbeitsbelastung zu erhalten durch.
Wenn Sie im Laufe des Tages zu putzen, weg von zu Hause, wenn Sie eine elektrische Zahnbürste zu Hause verwenden, ist es gar nicht nötig, diese Art von voller Größe zu tun, von zu Hause aus Bürsten entfernt. Alles, was benötigt wird ist ein abkürzen Zahnbürste und eine Reise Größe Tube Zahnpasta. Achten Sie darauf, die vollständige Spülen mit Leitungswasser zu tun, nach dem Zähneputzen, und dies sollte ausreichen. Jedes Mal, wenn Sie entweder eine volle oder halbe Bürsten abgeschlossen haben, stellen Sie sicher, dass eine gründliche Spülung zu tun.
Siehe, ein riesiges Problem ist heute die negativen Auswirkungen von Zahnpasta und Mundwasser zu verdauen. Sie wollen zu verdauen und die geringste Menge an diese schlucken, wie Sie vielleicht können, weniger als 0,001% der gesamten Zahnpasta verwendet, wenn Sie können. Vor allem nach eine antiseptische Mundspülung verwenden Sie unbedingt, es ist zwingend notwendig, zu spülen mit Leitungswasser-vorzugsweise kühl oder kalt, um antiseptisch alle übrig gebliebenen auszuspülen.
Antiseptische ist für Sterilisation, aber Sie wollen nie wirklich den Mund vollständig sterilisiert werden. Dies könnte tatsächlich vitales Gewebe in den Mund zu töten. Und obwohl bakterielle Infektion eine große Bedrohung für Sie ist und die allgemeine Gesundheit Ihres Körpers, wollen Sie nie absolut und völlig frei von Bakterien zu sein. Ihr Mund braucht Bakterien zu halten Speichel löst lebendig und angeregt.
Wenn Sie eine antiseptische tun verwenden, vor allem, wenn Sie ein Kind sind jünger oder dazu neigt, möchten Sie die antiseptische Mundwasser zu verdünnen. Sie etwa 1: 1-Mischung aus Mund waschen Wasser zu erschließen. Nach jeder Zahnputzsitzung eine antiseptische beteiligt, stellen Sie sicher, mit Leitungswasser gründlich zu spülen, bevor Sie fertig sind. Sie sollten nie mit dem Mund spülen und es dabei belassen, dass spülen einfach; tun, dass mehr schaden als nützen. Nicht nur, dass Sie mehr von der Mundwasser schlucken, aber Sie am Ende das Bakterienwachstum stimulieren, denn auf den ersten Exerzitien es wegen der Lösung, aber dann kämpft sie zurück; und wenn sie es tut, da Sie nicht zu bürsten störte, hat es die Ressourcen, um eine volle Skala Wachstum Angriff auf den Mund zu starten, können Sie in eine schlechtere Situation bringen, als Sie zu beginnen hatte.
und Sie müssen unbedingt Zahnseide; auch wenn Sie nicht stecken Essen den Mund. Der Grund, warum Sie müssen dies tun, ist, weil Ihr Zahnfleisch Blutgefäß reichen Gewebe sind, die gefördert werden müssen.
