Bad Atem (Halitosis) ist ein unglaublich ärgerlich Problem, dass mindestens 25% von uns an einem Punkt oder einem anderen beeinflusst. Ich habe über viele Leute kommen, die den Atem gehabt haben, die mich auf meine Fersen schlug zurück, und ich bin sicher, dass Sie auch haben.
Viele Menschen haben nur schlechten Atem zu bestimmten Zeiten. Es tritt häufig auf, wenn wir aufwachen oder essen bestimmte Lebensmittel wie Knoblauch oder Sardellen. Andere Leute haben chronisch schlechten Atem und für sie kann es große Probleme mit Beziehungen und am Arbeitsplatz führen.
Viele Dinge sind verantwortlich für die Entstehung von Mundgeruch. Leberprobleme, Mundtrockenheit (vom Trinken, Stress oder Rauchen), Zahn oder Zahnfleischprobleme, Verstopfung, Diät (Knoblauch, Zwiebeln oder Sardellen), zu viel Bakterien im Mund oder Verdauungssystem, Candidiasis und Nebenwirkungen von Medikamenten können alle Halitosis verursachen . Wenn Sie können, versuchen, das Problem zu stoppen es Quelle ist und einige dieser Dinge aus Ihrem Leben klopfen. Offensichtlich einige von ihnen könnten aus Ihrer Kontrolle sein. Tun Sie, was Sie für Ihre willen und für das Wohl der anderen!
Wenn Sie bemerken, dass auf certs Saugen oder Mundwasser nicht mehr arbeitet, Ihren Atem zu enthalten, dann könnten Sie in Richtung natürliche Alternativen suchen. Silica und Fenchel haben sich bewährt, Wunder mit Halitosis zu arbeiten. Sie greifen das Problem an sie Quelle ist und lassen Sie den Atem riecht frisch und nicht mehr Offensive.
Es gibt einige andere Dinge, die Sie tun können, die helfen Halitosis zu bekämpfen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit und vor dem Schlafengehen putzen. Dies ist wahrscheinlich die wichtigste Sache, die Sie tun können, Ihren Atem zu verbessern. Stellen Sie sicher, dass Sie zum Zahnarzt gehen und haben Sie Ihre Zähne in regelmäßigen Abständen gereinigt werden. Karies und Zahnfleischerkrankungen sind die häufigste Ursache für schlechten Atem. Achten Sie darauf, bei der Auswahl, die Sie verwenden Mundwasser. Eine natürliche Mundwasser, die Pfefferminze oder Fenchel in es funktioniert viel besser als viele der anderen hat.
Rauchen ist etwas, sollten Sie versuchen, nicht nur zu stoppen, weil es den Atem verschlechtert, sondern weil es für Sie ist schlecht in viele andere Möglichkeiten. Versuchen Sie häufiger zu essen, weil dies hilft Ihrem Körper mehr Speichel zu schaffen. Ich rede nicht über ganze Mahlzeiten zu essen, sondern ein paar Sellerie-Sticks handlich halten zu knabbern. Sie sind besonders gut darin, den Atem frisch zu halten. Wenn Sie von Bakterien oder Pilz Überproduktion Probleme leiden, dann stellen Sie sicher, dass Sie diese kümmern mit Ihrem Arzt. Trinkwasser häufig ist auch vorteilhaft in ein Ende zu setzen Halitosis. Versuchen Sie, und trinken Sie mindestens acht Gläser pro Tag.
