Bad Atem (Halitosis) haben eine unangenehme und peinliche Zustand sein. Viele von uns können nicht erkennen, dass wir schlechten Atem haben, aber jeder hat es von Zeit zu Zeit, vor allem in den Morgen. Es gibt verschiedene Gründe, die man schlechten Atem haben, aber bei gesunden Menschen ist der Hauptgrund, aufgrund mikrobiellen Ablagerungen auf der Zunge, vor allem die Rückseite der Zunge. Einige Studien haben gezeigt, dass einfach Bürsten der Zunge Mundgeruch durch so viel AS70 Prozent reduziert.
Was verursacht schlechten Atem?
Saliva fließen fast stoppt während des Schlafes und seiner reduzierten Reinigungswirkung Bakterien erlaubt zu wachsen, Mundgeruch verursachen
Nahrungsmittel - wie Knoblauch, Zwiebeln, usw. enthalten geruchsverursachenden Verbindungen in den Blutstrom eintreten. sie sind in die Lunge übertragen, wo sie ausgeatmet werden Schlechte Mundhygiene Gewohnheiten
-.. im Mund verbleibenden Futterpartikel Bakterienwachstum fördern
Parodontologie (Zahnfleischschwund) - Kolonien von Bakterien und Speisereste unter entzündeten Wohnsitz Zahnfleisch
Karies und unsachgemäß Zahn Geräten ausgestattet -. auch zu Mundgeruch beitragen kann Mundtrockenheit (Xerostomie)
-. Kann durch bestimmte Medikamente, Speicheldrüse Probleme oder kontinuierliche Mundatmung verursacht werden
Tabakwaren - den Mund trocken, Mundgeruch verursachen
Diät -. Bestimmte Chemikalien Ketone genannt werden in der Atemluft abgegeben wird, da der Körper Fett verbrennt
Dehydration, Hunger und ausgelassene Mahlzeiten -. Trinkwasser und Nahrung zu kauen erhöht den Speichelfluss an und wäscht Bakterien entfernt Erkrankungen und Krankheiten
-. Diabetes, Leber- und Nierenerkrankungen, chronische Nebenhöhlenentzündungen, Bronchitis und Lungenentzündung sind mehrere Bedingungen, die zu Mundgeruch beitragen. Halten Sie eine Aufzeichnung von dem, was man essen kann helfen, die Ursache für schlechten Atem zu identifizieren. Überprüfen Sie außerdem Ihre aktuellen Medikamente, die jüngsten Operationen oder Krankheiten mit Ihnen Zahnarzt.
Wie Mundgeruch zu verhindern
Eine gute Mundhygiene
- Pinsel mindestens zweimal täglich mit einer ADA genehmigt Fluorid-Zahnpasta und Zahnbürste. Zahnseide tägliche Nahrungsresten und Plaque aus in zwischen den Zähnen und unter dem Zahnfleisch zu entfernen. Bürste oder einem Zungenschaber verwenden, um die Zunge zu reinigen und die hinteren Bereiche zu erreichen. Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste alle 2 bis 3 Monate. Wenn Sie Zahnersatz oder abnehmbare Brücken tragen, reinigen Sie diese gründlich und legen Sie sie am Morgen in den Mund zurück
Ihren Zahnarzt regelmäßig -. Holen Sie sich ein Check-up und Reinigung mindestens zweimal im Jahr. Wenn Sie haben oder Parodontitis hatte, wird Ihr Zahnarzt häufigere Besuche empfehlen
Aufhören zu rauchen /Kautabak -. Fragen Sie Ihren Zahnarzt, was sie empfehlen, die Gewohnheit zu helfen, brechen
Wasser trinken -. Wasser halten helfen Ihr Mund feucht und abzuwaschen Bakterien
Mouthwash /Spülungen - Einige over-the-counter-Produkte nur eine vorübergehende Lösung bieten unangenehmen Mundgeruch zu überdecken. Fragen Sie Ihren Zahnarzt über antiseptische Spülungen, die nicht nur schlechten Atem zu lindern, sondern auch um die Keime zu töten, die das Problem verursachen.
In den meisten Fällen kann Ihr Zahnarzt die Ursache für schlechten Atem zu behandeln. Wenn festgestellt wird, dass Ihr Mund gesund ist, aber schlechten Atem ist hartnäckig, kann Ihr Zahnarzt Sie Ihren Arzt aufsuchen, die Ursache des Geruchs und einer geeigneten Behandlungsplan zu bestimmen.
