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Wie loswerden von schlechten Atem und Mundgeruch Get

 
manchmal

Jeder hat schlechte Atem. Schlechter Atem
wird wegen etwas in der Lunge und Magen-Darm-Trakt, Infektionen und Diabetes zu verursacht. Durch Hohlräume, Parodontose, Mandeln, Zahnersatz, Riss-Füllung. Schlechter Atem ist auch als Halitosis oder üblen Geruch bekannt


Flossing -.

Flossing ist sehr wichtig, da sie die Plaque und jede Ansammlung von Bakterien entfernt. Es sollte einmal täglich verfolgt werden. Der Fokus sollte auf dem Gebiet, in dem Zahn trifft das Zahnfleisch daher Schaben einen Zahn zu einer Zeit, gegen die andere ist die richtige Vorgehensweise ist zu beachten

Vermeidung bestimmter Nahrungsmittel -.

übel riechend Lebensmittel wie Knoblauch und Zwiebel sollte, obwohl Knoblauch hilft bei der Linderung an den Zahnschmerzen vermieden werden. Diese Lebensmittel versickern nach unten in den Blutstrom und wirken sich auf die Lunge. Weniger Verbrauch von Zucker basierten Lebensmittel und Limonaden oder Konservierungsstoffe. Saure Getränke schaden der Schmelz der Zähne und Kaffee und Alkohol sollten ebenfalls vermieden werden, da sie für das Wachstum von Bakterien führen, die schlechten Atem verursacht. Abgesehen davon sie auch den Mund austrocknen, was die Bakterien gibt stimuliert sogar länger im Mund bleiben

Essen bestimmte Art von Nahrung -.

Neben Obst und Gemüse gibt es andere Lebensmittel, die wird dazu beitragen, immer von den schlechten Atem loszuwerden. Essen Zucker frei Joghurt mindestens einmal täglich hilft sicherlich, wie es probiotische Eigenschaften hat, die die Sulfidverbindungen reduziert. Essen Lebensmittel, die auf Vitamin D wie Lachs hoch ist, kann Orangensäfte und Eier auch von Vorteil sein. Gewürze wie Nelken, Anis und Fenchelsamen sollte die Nahrung aufgenommen werden

Vermeidung von Tabak und Rauchen -.

die Chemikalien wie Nikotin in ihnen macht es schwierig für den Mund Speichel zu produzieren und damit trocknet der Mund zu Mundgeruch nach oben führt. Tabak ist auch verantwortlich für die Parodontose

Going in für regelmäßige zahnärztliche Kontrolle -.

Wenn die schlechten Atem schwerwiegend ist und entspannt sich nicht aus durch die Hausmittel machte dann Beratung der Arzt immer ratsam

Trinken sie viel Wasser -..

Mundgeruch sofort für den Einsatz Wasser trinken kurzfristig zu steuern, wie es die Bakterien spült und wird von den Geruch zu befreien

Verbrauchen zuckerfreie Zahnfleisch und Pfefferminz -

als sie Bakterien ernähren sie sich in immer sofortige Linderung helfen

mit Mundwasser oder Mundspülung -.

, da sie antibakterielle Eigenschaften enthalten sie nicht nur helfen, in schlechten Geruch zu reduzieren, sondern auch den Mund frisch für eine lange Zeit halten.