Solange die meisten von uns erinnern können, haben wir durch unsere Zahnärzte gesagt, dass flossing der sichere Weg ist das kleine Monster, Karies zu vermeiden. Kombinieren Sie es mit richtig die Zähne putzen und Sie werden einen glänzenden Satz von gnashers haben, die von Hohlräumen gesund und frei sind.
Aber was ist das? Jemand hat jetzt ein Buch geschrieben Entlarvung als unnötig Flossing. Sie haben ihre Auseinandersetzung mit Kleinkram der Forschung gesichert, die offensichtlich, dass flossing gezeigt hat, ist nicht gut auch immer und schon gar nicht Karies nicht vermeiden. Das scheint ziemlich schockierend, wenn man bedenkt, dass die überwiegende Mehrheit der Zahnarztpraxis haben ihre Patienten berät seit Jahren floss. So haben sie alle es falsch war zu bekommen?
Nun, lassen Sie uns einen genaueren Blick auf das, was gesagt wird. Für einen Start Flossing ist nicht wirklich ein wirksames Instrument gegen Karies. Flossing wird durch Zahnärzte, die Länge und Breite des Landes geraten, weil es die Partikel von Lebensmitteln entfernt, die zwischen den Zähnen verkeilen und Dinge wie Zahnfleischerkrankungen zu verhindern.
Gum-Krankheit vermeiden
die Überreste von dem Abendessen Entfernen von um Ihre Zähne zu halten Plaque auf ein Minimum wirksam. Es ist Plaque, die zu Zahnfleischerkrankungen und Mundgeruch sowie Zahnfleischrückgang und lockere Zähne in einem Worst-Case-Szenario gibt. Jedoch wirksam zu sein, hat Gebrauch von Zahnseide richtig gemacht werden, und es ist hier, wo die Menschen nach unten fallen. Sie gehen durch die Bewegungen von Zahnseide nach ihrer Zähne mit einer Bürste und Zahnpasta reinigen es aber nicht richtig tun. Studien zeigen, dass nur etwa fünf Prozent der Bevölkerung sogar auf
Seide
stören und es nicht richtig machen sie vermissen rund 40 Prozent der Oberfläche des Zahnes. Dies hilft sicherlich nicht den Kampf gegen Zahnfleischerkrankungen und Karies.
Hier Wie
So, wie Sie richtig tun Zahnseide? Zum einen gibt es zwei Arten von Zahnseide auf dem Markt, Nylon und PTFE. Der Unterschied hier ist, dass man Multifilament und das andere Monofilament. Nehmen Sie etwa 18 Zoll von Zahnseide und Wind die meisten es um den Mittelfinger. Dadurch werden Sie mit ein paar Zoll verlassen zu verwenden. Halten Sie die Zahnseide straff zwischen Daumen und Zeigefinger und schieben Sie sie zwischen den engen Spalt zwischen den Zähnen. Seien Sie sanft! Nun Kurve die Zahnseide sanft um die Basis des Zahnes, sicher zu sein, unter dem Zahnfleisch zu gehen. Zwingen Sie sie nicht, wie Sie Ihr Zahnfleisch quetschen oder schneiden könnte. Verwenden Sie für jeden Zahn einen sauberen Teil von Zahnseide, sanft die Kurven des Zahnes folgen und mit einem hin und her Aktion der Zahnseide zu lösen jedes Mal. Spülen Sie Ihren Mund und Lächeln. glauben, dass die bunkum nicht über nicht Flossing.
Tun Sie es und ernten die Vorteile
gesunde Zähne und Zahnfleisch und einen glücklichen Zahnarzt, der Sie auf Ihre gute Praxis gratulieren. Natürlich ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, um Ihre Zähne zu schützen ist, dass Sie regelmäßige zahnärztliche Check-ups haben zu gewährleisten. Wenn Sie leben für NHS-Hull Zahnärzte suchen, können Sie Ihre NHS subventionierte Behandlung in der familiengeführten East Hull Dental Centre erhalten.
