Schlechter Atem oder Halitosis - medizinisch bekannt ist, kann ein großes Problem sein, vor allem, wenn Sie sind mit Ihrem Schatz kuscheln oder einen Witz an Ihren Freund flüstern. Die gute Nachricht ist, dass Mundgeruch kann oft mit Naturheilmittel für Mundgeruch verhindert werden.
Wie die Zunge der Oberfläche der Haupt Nährboden für schädliche Bakterien, die Zähne angreifen, Zungenreinigung notwendig ist, zusätzlich zu den Bürsten als Natürliche Heilmittel für schlechten Atem für eine gründliche Verdrängen der Plaque und Schleim.
ein Mythos allgemein angenommen ist, dass der Magen ist die Ursache für schlechten Atem. Schlechter Atem aus dem Magen ist so selten, dass von tausend Menschen für schlechten Atem behandelt kein einziger Fall von Magenproblemen als natürliches Heilmittel für schlechten Atem verursacht wurde.
Eine Ernährung für einen gesunden Körper ist auch eine gute Ernährung für schlechten Atem Heilung. Es ist nicht schwer Ernährungsberatung in diesen Tagen zu bekommen - wir hören, was fast täglich eine gesunde Ernährung ausmacht. Sie können eine Vitaminergänzung nehmen wollen - Vitamine B und C, und das Mineral Zink alle wichtig für eine gute Mundgesundheit sind
Vermeiden Sie Lebensmittel, die in Fett, Zucker hoch sind, und Zusatzstoffe.. Saure Lebensmittel kann ein Problem, wie Tee und Kaffee sein. Für einige Personen, Nahrungsmittelallergien und Unverträglichkeiten zu Mundgeruch beitragen können - Milchprodukte und Fleisch sind hierfür besonders bekannt. Wenn Sie bestimmte Lebensmittel vermuten für Sie verursachen Probleme, versuchen, sie zu beseitigen, um zu sehen, ob es einen Unterschied macht. Eine gesunde Ernährung, die richtige für Sie ist vielleicht die einzige natürliche Heilung für schlechten Atem sein, die Sie benötigen.
Wie schlechten Atem
Konventionelle Heilmittel für Mundgeruch sind antiseptische Mundspülungen und Medikamente zu heilen. Allerdings können einige der besten Mittel gegen Mundgeruch in der Natur oder in Ihrem Haus gefunden werden
Heilung für schlechten Atem №1. Minzöl ist INYOU siehe Minze in fast jedem Atem- Produkt, aber die effektivste und potent aller Erfrischungs zu verwenden ist wohl das Pfefferminzöl - ja, das ätherische Öl in der Regel für die Aromatherapie verwendet. Ein Tropfen dieses reinen ätherischen Öl auf der Zunge kann deinen Atem schnell und natürlich auffrischen.
Ebenfalls hilfreich Teebaumöl ist ein leistungsfähiges Antiseptikum normalerweise für Hautprobleme empfohlen. Da dieses Öl ist ziemlich stark, fallen nur eine sehr kleine Menge auf Ihre Zahnbürste und Ihre Zähne damit putzen
Heilung für schlechten Atem №2. SpiceWhile einige Gewürze wie Pfeffer kann den Mund heiß (und für einige machen , riechen unangenehm), ein paar wie Nelken haben tatsächlich eine antiseptische Wirkung auf den Mund und sind ein gutes Mittel gegen Mundgeruch. Sie können sich auf Gewürznelken kauen oder sie schleifen und sie als Tee zubereiten.
Die Samen normalerweise als Würzmittel wie Fenchel und Anis Samen verwendet werden, sind gut Atem Süßstoffe. Anis, insbesondere hat heilende Wirkung und tötet geruchsverursachenden Bakterien. Da diese Samen trocken und können für einige Zeit halten, sie sind bequem, mit Ihnen zu tragen. kauen einfach auf sie nach einer Mahlzeit
Heilung für schlechten Atem №3:. Mit einem lemon.Not nur Zitrone gut für Limonade und als Haushaltsreinigungsmittel ist, ist es große natürliche Heilmittel für als auch schlechten Atem! Saugen Sie auf einer Scheibe Zitrone und fühlen Sie den Atem gereinigt und sofort aufgefrischt
Heilung für schlechten Atem №4. Gehen Grün mit herbs.The Chlorophyll in den grünen Kräutern sind die wichtigsten schlechten Atem Kämpfer. Neben den üblichen Minze, andere Kräuter mit Atem erfrischende Eigenschaften sind Rosmarin, Salbei, Thymian, und das allgegenwärtige Garnierung in Ihrem Teller - die Petersilie. Petersilie ist besonders hoch in Chlorophyll.
Halten Sie diese Kräuter ein fester Bestandteil Ihrer Ernährung. Oder Sie können sie kochen Tee zu machen. . Halten Sie Ihren Speichel flowing.As Mundtrockenheit ist einer der Täter für schlechten Atem, nur lassen Sie Ihre: Als bequemer Ersatz, können Sie Chlorophyll-Tabletten erhältlich über den Zähler
Heilung für schlechten Atem №5 versuchen Speichelfluss hilft frei. Trinken Sie viel Wasser ermöglicht den Mund mehr Speichel zu produzieren. Es kann auch Nahrungspartikel lösen, die schlechten Atem verursachen können. Da der Speichel wird während des Schlafens, lässt sie wieder hilft bei einem reichhaltigen Frühstück kauend fließen stecken
Heilung für schlechten Atem №6. Versuchen Sie homöopathische remedies.Homeopathy, eine Art von Medizin, die Kräuter Verwendung von Mineralien, macht und andere Substanzen, die eine Person natürlich heilen, helfen kann, auch eine gute Heilung für schlechten Atem bieten. Für schwere Mundgeruch, Mercurius und Calendula sind gute Möglichkeiten. Eine 30X Dosis von Mercurius drei oder vier Mal pro Tag für 3-4 Tage sollte es tun. Dies sollte mit täglich Gurgeln von Calendula begleitet werden
Heilung für schlechten Atem №7. Laden Sie auf fiber.This ist besonders für schlechten Atem empfohlen, Magen-Darm-Probleme im Zusammenhang. Für die Verdauungsorgane normal zu arbeiten, sollte der Darm gereinigt werden, und Faser arbeitet als der beste natürliche Besen für die Eingeweide. So essen Sie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte
Heilung für schlechten Atem №8. Essen Sie gesund Reduzieren Sie mit hohem Fettgehalt, zuckerreiche Lebensmittel und Milchprodukte!. Auch dies ist für diejenigen mit Magenproblemen wahr, wie Blähungen. Manche Menschen haben besonders niedrige Milch Toleranz oder haben eine harte Zeit Milchprodukte zu verdauen, so schlechten Atem verursachen. Zucker, inzwischen stellt auch ein Problem als Mundbakterien auf Zucker ernähren.
Diese Lebensmittel sind in der Regel nicht gut für den Körper, wie auch immer, vor allem, wenn in großen Mengen konsumiert. Am besten ist es diese mit Obst und Gemüse zu ersetzen, die den Körper und wiederum reinigen, beeinflusst, wie Ihr Atem riecht.
Minerale schlechten Atem
Kalium Phosphat, ein wichtiger Mineralstoff zu heilen, die sein sollte Teil einer natürlichen Heilung für Mundgeruch, ist ein natürliches Salz, das in allen Körperflüssigkeiten gefunden werden kann. Es bekämpft Keime und kann den Zerfall von Körpergewebe zu verhindern. Kalium Phosphat wird für mehr als nur schlechten Atem als Vorbeugende anerkannt. Es verhindert auch, ungewöhnlich schlecht riechendes Gas und Stühle. Wenn Sie einfach nicht riechen aus irgendeinem Grund schlecht wollen, ist Kalium-Phosphat das Mineral für Sie.
Ein wichtiges Kraut, das für schlechten Atem Teil eines natürlichen Heilmittel sein sollte, Fenchel ist. Seit Jahrhunderten Fenchel, wurde als Diuretikum, krampflösend und Beruhigungsmittel Kraut verwendet. Es enthält ein mit Anis ätherisches Öl hauptsächlich Anethol enthält, sowie Fenchon; beide sind gedacht für seine krampflösend und harntreibend zu berücksichtigen. Fenchel ist eine ausgezeichnete Verdauungs Tonikum. Es hilft auch, Gas zu entlasten. Fenchelsamen hat eine lange Geschichte von den Atem zum Süßen verwendet werden.
Grüner Tee ist ein natürliches Heilmittel für schlechten Atem
Als "Polyphenole" in grünem Tee als die Verbindungen, die das Wachstum von Mikroben, die für Mundgeruch zu verhindern. Auch mit schwarzem Tee Spülen des Mundes ist natürliches Heilmittel für schlechten Atem, da dies die Bildung Plaque zu reduzieren und die Säuren, die den Zahn decay.Remember verursachen jedoch, dass viele dieser Möglichkeiten der Behandlung von Mundgeruch nur vorübergehende Linderung. Viele von ihnen haben eine starke angenehme Gerüche und kann für eine Zeit schlechten Atemgeruch maskieren, aber nur wenige haben keine wirklich wirksame antibakterielle Wirkung.
Eine wahre natürliche Heilung für schlechten Atem wird der Geruch von einigen produzierenden Bakterien loszuwerden, gedeihen in den Mund, und hoffentlich dazu beitragen, eine normale Population von Bakterien im Mund zu schaffen. Während es schwierig ist, ein kommerzielles Produkt zu finden, die sowohl natürliche als auch wirksam ist, in der Nähe ein paar kommen. Suchen Sie nach Produkten, die nicht Chlorhexidin oder andere antibakterielle Chemikalien, enthalten aber die Bakterien durch einen anderen Mechanismus, wie sie physisch zu entfernen oder auszusetzen, sie zu Sauerstoff angreifen.