Die Zähne sind ein wichtiger Teil unseres Körpers. Sie helfen uns nicht nur in unserer Nahrung zu essen, aber sie uns auch in unserer Sprache zu unterstützen, als auch uns Struktur zu unserem Gesicht. Saubere weiße Zähne sind ein Vertrauen Booster und sie helfen uns, besser zu knüpfen. Gelb verfärbte Zähne auf der anderen Seite kann eine Quelle der Verlegenheit sein und ein geringes Selbstwertgefühl bei Erwachsenen und Kindern verursachen können.
Mehrere Dinge helfen, Ihre Zähne gesund und weiß zu halten. Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich, morgens und abends, vor dem Schlafengehen. Wenn Sie es stehen kann, nicht ausspülen der Zahn mit Wasser Paste aus, lassen Sie es so, dass es einen längeren Zeitraum hat in den Mund zu arbeiten. Floss einmal täglich und Gurgeln Mundwasser zwischen den Mahlzeiten. Praxis Zungenreinigung durch einen Zungenreiniger oder einem weichen Borsten Zahnbürste, streicht in einer Back-to-Front-Richtung. Zungenreinigung ist besonders wichtig für Menschen, die rauchen oder deren Zungen beschichtet oder tief gefurcht.
Einer der effektivsten Wege, um sicherzustellen, dass Sie gesund haben, weißer, sauberer aussehende Zähne regelmäßige Termine mit Ihrem Zahnarzt zu haben und oder Zahn Hygieniker, mindestens alle sechs Monate. Ihr Zahnarzt kann Ihre Zähne reinigen und loszuwerden hartnäckige Plaque sowie fangen Hohlräume, bevor sie zu groß sind. Dies wird in insgesamt gute Mundhygiene unterstützen. Der Zahnarzt kann auch auf die Zähne loswerden rauhe Stellen erhalten, die Flecken sammeln können.
Essen knusprige Lebensmittel zum Beispiel rohe Karotten-Sticks, Sellerie-Sticks oder Brokkoli Zähne auf sie sauber durch Reiben zu halten hilft und verhindert den Aufbau von Plaque .
Bestimmte Lebensmittel sind auch berüchtigt für Flecken auf den Zähnen verursachen, und diese sollten sehr sparsam vermieden oder verzehrt werden. Dazu gehören Currys, Kaffee, Traubensaft, Wein, Tee und Raspel Beeren unter anderem und Lebensmittel mit hohem Zucker, wie sie Plaque helfen zu wachsen. Ein cleverer Weg, Tee oder Kaffee zu trinken, ist durch einen Strohhalm, da dies den Kontakt die Getränke haben mit den Zähnen reduziert. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Zähne bleiben weißer und gesünder looking.Smoking wird auch deutlich Mundgesundheit bekannt zu beeinflussen, von Mundgeruch, Verfärbungen von Zähnen und Zahnfleischerkrankungen zu Mundkrebs.
Zahnaufhellung ist kein medizinisches Verfahren, da es nicht tut führen in gesündere Zähne, aber es kann in weißere Zähne und ein helleres Lächeln führen. Dies wiederum kann die Menschen fühlen sich besser über themselves.Clinical Studien durchgeführt worden, die signifikante Aufhellung Effekte für Low-Gel zeigte, 14% Wasserstoff-Peroxid Whitening Strips. In dieser Studie, Bleaching war nach 3 Wochen der Anwendung offensichtlich, wie in der gemessenen Farbparameter durch signifikante Verbesserung gezeigt.
ist eine Behandlung im Allgemeinen gut vertragen, obwohl einige Empfindlichkeit der Zähne innerhalb der ersten 3 Wochen erlebt werden kann, die aber selbst zu lösen neigt als Behandlung geht sind sand zwei Arten von Zahnaufhellung: Bleaching die Zähne um die Farbe des Zahnschmelzes ändert und beide Oberfläche Flecken und die tiefer in den Zähnen entfernt. Ihr Zahnarzt kann Ihre Zähne an seinem oder ihrem Büro bleichen, oder Sie können es selbst tun mit einem Kit Ihren Zahnarzt Sie oder mit einem Kit gibt Ihnen außerbörslich (OTC) kaufen. Die chemische verwendet Zähne zu bleichen ist in der Regel Carbamidperoxid. Verschiedene Produkte verwenden unterschiedliche Konzentrationen dieser Chemikalie. Whitening Zahncremes verwenden ein Schleifmaterial, das durch Abschaben Oberfläche Flecken arbeitet und poliert die Zähne. Der Zahnarzt ist oft eine Kombination Bleiche mit einem Laser oder Licht um den Prozess zu beschleunigen. Ein Besuch kann alles von 30 Minuten bis zu einer Stunde und müssen Sie möglicherweise mehr als eine Behandlung zu haben. Ihr Zahnarzt wird Ihr Zahnfleisch mit einem Gel oder Schirm zu schützen und dann die auf die Zähne Bleichmittel setzen. Da der Zahnarzt vorhanden ist, zu beobachten, wie es verwendet wird, kann sie eine stärkere Bleich Konzentration als die, die sie geben, sich selbst zu tun zu verwenden, oder die der Zähler kaufen über.
Ihr Zahnarzt kann Sie auch mit einem Mundstück ein Kit geben und Gel mit dem Bleichmittel. Ihr Zahnarzt kann eine benutzerdefinierte Mundstück machen Ihre Zähne passen. Diese Kits verwenden normalerweise eine geringere Konzentration an Bleichmittel, als wenn der Zahnarzt war, es zu tun. Ihr Zahnarzt wird Ihnen sagen, wie oft das Mundstück zu tragen und für wie lange.
Ein Over-the-counter-Kit ist ähnlich, was Ihr Zahnarzt gibt Ihnen. Die Bleichmittel-Konzentration, wie Sie es verwenden, und wie lange benutzen Sie es zwischen den Produkten variiert. Verwenden Sie zum Beispiel einige Produkte ein Mundstück und andere verwenden Streifen Sie über Ihre Zähne legen.
Egal welche Methode Sie hängt verwenden, wie viel Zeit und Geld Sie ausgeben möchten. Over the counter sind Whitening-Produkte erschwinglich, und sie bieten Ihnen die Möglichkeit, es in den Komfort des eigenen Heims zu tun. Sie brauchen sich nicht verbringen zu viel um die beste Qualität in Zahnaufhellung zu bekommen. Weißere Zähne tun Menschen attraktiver, positiv und strahlend zu machen.