Wenn Sie Kinder fragen ihre Lieblings-Urlaub zu nennen, stehen die Chancen, dass Halloween ganz oben auf der Liste Rang. Halloween-Leckereien für Kinder sind ein wichtiger Teil dieser Feier. Dies ist eine Zeit, wo Kinder und Erwachsene essen mehr zuckerhaltigen Snacks, als sie normalerweise tun, und das ist gut in kleinen Mengen; zu viel, kann aber Chaos im Körper anrichten. Der Schlüssel zum Halten Sie Ihren Körper gesund und Ihre Zähne geisterhaft weiß Snacks und Mahlzeiten zu essen, die Nährstoffe enthalten, die Gesundheit, wie sie voller Vitamine, Mineralien, gute Kohlenhydrate und Eiweiß zu fördern. Hier sind ein paar festliche Snacks, die den Geist der Urlaub am Leben und unsere Körper glücklich halten.
Erstellen Sie eine gruselige Spinne Salat
Shred einige Salat, und streuen Sie es auf einer Platte eine zu erstellen web. Legen Sie eine Scheibe Tomate auf dem Web. Nach oben Diese Tomaten mit Oliven in Scheiben geschnitten Augen, eine Nase und Piment ein Maiskorn Mund. Schneiden oder reißen Käsescheiben in kurvige Streifen und legen Sie acht davon (vier auf jeder Seite) um den Körper der Spinne Beine zu vertreten.
Make-Jack-O'-Laterne Fruit Cups
Schneiden Sie die Spitze eine Orange aus. Vorsichtig die innen aushöhlen, und die Früchte in Würfel schneiden. Schneiden Sie einen Apfel, eine Banane und eine Birne in Stücke und Pick-Trauben aus einem Cluster. Füllen Sie die orange Cup mit dem Fruchtsalat. Bitten Sie die Kinder, die Sie zeichnen ein jack-o'-Laterne Gesicht auf der Orangenhaut mit einem schwarzen Marker zu helfen. Stoßen Sie einen Zahnstocher in den orangefarbenen Deckel, und ersetzen Sie es auf die Tasse als Hut.
Ei-Kürbis
Um ein Dutzend deviled Ei Kürbisse machen, halbieren sechs hartgekochte Eier der Länge nach und entfernen das Eigelb. Gehen Sie die Füllung zu machen, indem sie alle Eigelb in eine Schüssel Maischen. Fügen Sie ein Viertel Tasse Mayonnaise, ein Teelöffel gelben Senf und einem Teelöffel Essig. Mischen Sie in einer kleinen Menge Paprika drehen die eine ziemlich orange Farbe zu füllen. Füllen Sie jede Eierbecher mit dieser Mischung, und lassen Sie den Hügel an der Spitze. Legen Sie ein kleines Stück der grünen Sellerie oder grünem Pfeffer als den Stamm.
Toast Up Einige Halloween-Geister
Machen Sie eine Gewürzmischung aus Zimt, Zucker und Muskatnuss, und legen Sie sie in einen Shaker Glas. Geben Sie den Kindern einen Geist Ausstecher und laden sie Formen aus Weißbrot zu schneiden. Rösten Sie die Brot Geister und Abstrich auf etwas Frischkäse. Streuen Sie die Gewürzmischung an der Spitze für einen angenehmen Geschmack und fügen Sie zwei Rosinen für die Augen.
Spooky Vampire Smoothie
Sammeln Sie Ihre Kobolde und Gespenster, um diesen Spaß Smoothie für Halloween. Kombinieren Sie eine Tasse frische oder gefrorene Erdbeeren, ein paar Löffel voll Honig, vier Tassen Milch und ein paar Tropfen rote Lebensmittelfarbe in einem Mixer. Decken und Mischung bis glatt. Servieren Sie dieses Getränk in einem Halloween-Themen-Tasse.
Diese Halloween-Leckereien für Kinder Spaß zu machen, haben Nährwert und sind viel besser für einen gesunden Körper als Süßigkeit mit nur leere Kalorien und ist böse für die Zähne. Natürlich, egal, was Ihre Kinder essen, stellen Sie sicher, dass sie ihre beste Zahnpflege-Routine beizubehalten.