Die Hersteller von zuckerfreien Kaugummi tout oft die Tatsache, dass ihr Zahnfleisch von der American Dental Association genehmigt wird, aber bedeutet das, dass Zahnärzte denke, es ist eine gute Idee, Zucker kauen? -freie Kaugummi, oder einfach nur glauben, dass es das kleinere Übel von zwei Möglichkeiten ist? Die Wahrheit wird Sie vielleicht überraschen: Kaugummi kann für Ihre Zähne wirklich gut sein. Lassen Sie uns erklären.
Die Auf- und Abwärts Aktion Kauen erhöht den Speichelfluss im Mund, Waschen entfernt schädliche Säuren, die den Zahnschmelz kann brechen und schließlich zu Karies führen. Diese schädlichen Säuren sind insbesondere nach den Mahlzeiten vorhanden aufgrund der Tatsache, dass sie aus Nahrungsmittelpartikeln in den Zähnen stecken bilden. Studien haben gezeigt, dass nach einer Mahlzeit für etwa 20 Minuten zuckerfreien Kaugummi helfen Karies durch Unterstützung verhindern können diese Nahrungspartikel und abzuschrecken anschließenden Zerstörung zu beseitigen. Diese Säuren und Bakterien können auch während einer Routine Zähne gereinigt werden von Ihrem lokalen Zahnarzt reinigen, aber zuckerfreien Kaugummi zu helfen, sie in Schach zu halten vorübergehend. Darüber hinaus auch eine Zunahme der Speichel hilft, mehr Kalzium und Phosphat, um Ihre Zähne zu tragen, Schmelz im Mund zu stärken.
Es ist wahrscheinlich, dass Sie die ADA Gütesiegel auf einigen Packungen Kaugummi gesehen haben. Die Dichtung bedeutet nicht nur, dass das Zahnfleisch nicht Ihre Zähne schädigen; es bedeutet, es wurde tatsächlich gezeigt, ihnen zu helfen. Die ADA gibt seine Siegel zu Marken aus Gummi, die durch wissenschaftliche Studien gezeigt haben, bei der Verringerung der Säure oder Verringerung Hohlräume oder Gingivitis wirksam zu sein.
Nur zuckerfreien Gummis haben jemals die ADA Siegel gegeben worden. Es ist das Kauen, nicht der tatsächliche Mangel an Zucker, die Kaugummi vorteilhaft auf die Mundgesundheit macht. Kaugummi mit Zucker reduzieren würde zu sauer, aber Zucker die Bildung von Säure hilft erhöhen.
Obwohl Kaugummi-Kauen Zahnschmelz schützen können und die Möglichkeit des Verfalls reduzieren, es ist kein Ersatz für Bürsten und Zahnseide. Bürsten zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta und Zahnseide ist wichtig, aber Kaugummi nach dem Essen könnte eine gute Ergänzung zu Ihrer täglichen Routine zu helfen, Ihre Mundgesundheit in Top-Form.