In der heutigen & rsquo; s schwache Wirtschaft, sollten Menschen in der Lage sein, neue Wege zu denken, um Geld zu sparen, auch wenn es um die zahnmedizinische Versorgung kommt. Ein Wurzelkanal kann bis zu Tausenden von Dollar nur für eine Operation kosten. Daher so viel wie möglich sollten wir uns verhindern, dass diese Art von Eingriffen unterziehen und zu Hause beginnen. Es gibt viele Arten von Hausmitteln, die Sie tun können, um Ihre Zähne gesund und stark zu halten. Home Care Remedies
Vollkommene Zähne zu halten
Hier sind verschiedene Tipps, die Sie tun, um Ihre Mundhygiene zu halten und schützen Sie Ihre Zähne aus Hohlräume.
Ihre Zähne regelmäßig
Bürsten
Dies ist die einfachste unter den Mundhygienevorschriften ist. Sie müssen Ihre Zähne mindestens zwei bis drei Mal pro Tag in der Lage zu bürsten von keimtötende Angriffe es gesund und frei zu halten. Es kann überschätzten klingen, aber die einfache Aufgabe, Ihre Zähne putzen können Sie Ihre Zähne zu speichern.
Einsatz Dental Floss
Abgesehen von dem Zähneputzen, es ist auch sehr wichtig, um Ihre Zähne Zahnseide richtig nach jedem Mahlzeit und vor Ihrer Zähne zu entfernen Sie alle überschüssigen Nahrungspartikel zwischen den Zähnen bürsten. Dies wird helfen, auch Halitosis beseitigen. Darüber hinaus müssen Sie es auch eine Gewohnheit machen einen Zungenschaber verwenden.
Vorteile einer Zunge mit Scraper
einen Zungenschaber in Verbindung mit der Zahnbürste und Zahnseide zusätzlichen Schutz geben kann in Bezug auf die Mundgesundheit. Der Schaber wird das Entfernen aller verbleibenden Nahrungspartikel helfen, die auf der Zunge gelandet haben. Es ist ratsam, einen Zungenschaber verwenden rechts, nachdem Sie Ihre Zähne putzen. Was sind hier einige der Anzeichen, dass es noch in den Mund verlassen Partikel nach dem Zähneputzen.
Weiße Zunge
die weiße Oberfläche der Zunge kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie noch verbleibenden Partikel im Mund haben. Scraping Ihre Zunge wird die Lösung für dieses Problem sein.
Andere Home Remedies zur Förderung der Mundhygiene
Putzen Sie Ihre Zähne mit Backpulver oder Salz Verfärbung zu verhindern. (Gelbe Zähne)
Trinken Sie so viel Ascorbinsäure Ascorbinsäure, wie Sie können. Dadurch wird Ihr Immunsystem stärken und Ihre Zähne vor bakteriellen Infektionen zu schützen.
Essen Gemüse und Früchte. Dies hält den Atem frisch und ermöglichen es Ihnen, die Nährstoffe haben Sie Ihre Zähne am Leben und gesund halten müssen.
Ein weiterer Nährstoff, was Sie benötigen ist Kalzium. Die Zähne brauchen Kalzium gesund und stark zu bleiben. Wenn die Zähne reich an Kalzium sind, wird es nicht leicht brechen und verursachen Schäden an den Gummis.
Sie können auch selbst gemachte Mundspüllösungen verwenden aus verschiedenen Kräutern als Atemerfrischungsmittel zu dienen. Auf diese Weise werden Sie von einem billigeren und sicherere Alternative als die Over-the-Zähler Mundspüllösungen mit einem Alkoholgehalt gewährleistet.
Diese Hausmittel werden Sie sicherlich sparen Zeit und Geld in Bezug auf die großen Zahnoperationen unterziehen . Besuch beim Zahnarzt können Sie regelmäßig auch bares Geld sparen, weil sie die Möglichkeit haben, können alle Zahnanomalien zu erkennen, bevor es in Grad verschlechtert.
