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Wie Oral Care zu halten, während Sie Ihre Zahnspange tragen

 


Mundpflege ist wichtiger denn je, während Sie tragen Zahnspangen. Die Streben schaffen sich einige einzigartige Herausforderungen und Sorgen, und wenn Sie endlich Ihre Zahnspange tun bekommen, Sie wollen Ihr Lächeln toll aussehen. Befolgen Sie diese Mundpflege-Tipps, um Ihre Zähne und Zahnfleisch so gesund wie möglich.


die richtigen Lebensmittel zu wählen

Nahrungsmittel mit einem hohen Säuregehalt kann den Zahnschmelz im Laufe der Zeit abnutzen. Sie haben sie nicht ganz zu vermeiden, aber Sie sollten versuchen, auf sie zu senken und Ihre Ernährung füllen mit so vielen säurearme Lebensmittel wie möglich. Hier sind ein paar Beispiele für beide

  • mit hohem Säuregehalt Foods -.
    Tomaten, Ananas, Softdrinks, Sportgetränke, Essig, Salsa
  • Low-saure Lebensmittel -
    Bananen, Mangos, Karotten, Gurken, Milch, Wasser, Fleisch, Eier, Nudeln

    Eine weitere Überlegung ist, wie schwer das Essen ist. Insbesondere kann harte Lebensmittel beschädigen tatsächlich die Vorrichtung der Streben. Lebensmittel wie große Nüsse und Aktivitäten wie Kauen Eis sollte vollständig vermieden werden. Wenn die Klammern beschädigt sind, wenden Sie sich Behandler sofort. Sticky Lebensmittel wie Gummi und Karamellen sollte auch aus der Nahrung entfernt werden.
    Praxis Smart-Mundpflege zu Hause

    Wenn Sie Klammern haben, müssen Sie einige zusätzliche Schritte hinzufügen, um Ihre normale Mundpflege Routine von Bürsten und flossing.

  • entfernen elastics vor dem Zähneputzen
  • Sie vorsichtig die Klammern zu putzen, und versuchen, die Borsten in irgendwelche Ecken und Lücken zu bekommen.
  • prüfen sie sorgfältig die Klammern nach dem Zähneputzen etwas zu überprüfen, ob in ihnen steckt.
  • Betrachten mit einer elektrischen Zahnbürste wechseln.
  • sie Zahnseide nicht vergessen. Es ist immer noch möglich, und ebenso wichtig, wenn Sie Klammern haben.
    Fokus auf Fluorid

    Das Tragen von Zahnspangen können
    die Ursachen von Karies beschleunigen und Fluorid Verteidigung ist die beste. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Zahnpasta mit Fluorid verwenden und so viel fluoridiertes Leitungswasser wie möglich zu trinken. Ihr Kieferorthopäde kann auch eine fluoridreichen Mundwasser je nach Ihrer Situation empfehlen.
    Verlassen Sie sich auf The Happy Tooth Make-Klammern besser

    Niemand freut sich auf immer Klammern, aber es gibt sie bequemer, weniger peinlich, und bessere Wege zu korrigieren, Ihr Lächeln zu machen. Partner mit einem Team von Kieferorthopäden, die den Patienten die Priorität Nummer eins macht. Am Happy Tooth, tun wir alles, um Ihnen das Lächeln erreichen Sie wollen. Kontaktieren Sie uns mehr über Ihre Möglichkeiten für Zahnspangen zu lernen.