Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für die Gesundheit Ihres Kindes aus vielen Gründen, einschließlich gesunde Zähne und Zahnfleisch. Neben täglichen Zähneputzen und Zahnseide und Routinebesuche bei Ihrem Zahnarzt in Florida, Maryland und Virginia, Ernährung Ihres Kindes im Wesentlichen Auswirkungen ihre Mundgesundheit. Überschüssiger Zucker und stärkehaltige Kohlenhydrate fördern das Wachstum von krankheitserregenden Bakterien, Plaque und Zahnstein. Allerdings ist eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, fettarme Milchprodukte und mageres Eiweiß kann Ihr Kind die Zähne zu schützen und Zahnpflegegewohnheiten zu vermitteln, die ihnen ein helles, glänzendes Lächeln ein Leben lang geben. Probieren Sie diese Tipps für die Förderung gesunder Ernährung und eine gute Zahnpflege in den Kindern, dann sehen, was Rezepte, die Sie mit der Verwendung der Liste von oben kommen kann "20 Zähne Freundliche Foods."
Seien Sie ein Vorbild für Gesundheit und gute Zahnpflege. Als Eltern wissen Sie, wie leicht zu beeindrucken Kinder sein können; sie imitieren alles, was Sie sagen, und alles, was Sie tun. Das bedeutet, dass Sie ihr Vorbild für den Aufbau guter Zahnpflege Gewohnheiten und essen eine Diät, die gesunde Zähne und Zahnfleisch unterstützt. Sie wissen bereits, dass bestimmte Lebensmittel für die allgemeine Gesundheit sind ideal, aber wussten Sie, dass diese gleichen Nahrungsmittel sind die besten für Bakterien und Zahnstein gering zu halten? Anstelle von zuckerhaltigen Snacks, die Karies verursachen können, mit gesunden Snacks kreativ, die Karies bekämpfen, einschließlich Joghurt, Käse, Obst und Gemüse. Und, natürlich, nicht zu vergessen über die Bedeutung der täglichen Zahnpflege Gewohnheiten. Wenn Sie nach den Mahlzeiten und Snacks Bürste und Zahnseide, Ihre Kinder, auch.
Lassen Sie Ihre Kinder beteiligt. Sprechen Sie mit Ihren Kindern darüber, warum bestimmte Lebensmittel für eine gesunde Ernährung unerlässlich sind. Erklären Sie die gesundheitlichen Vorteile von unterschiedlichen Nahrungsaufnahme und wie zu entscheiden, welche Lebensmittel die beste Wahl ist und warum. Bringen Sie Ihren Kindern ein Nährwerte Etikett zu lesen, die Überprüfung für Kalorien, Fette und Zuckergehalt schützen können ihre Gesundheit von Zähnen bis zu den Zehen. Nehmen Sie sie mit Ihnen zum Lebensmittelgeschäft und setzen ihre neuen Fähigkeiten in die Praxis. Diese Arten von Aktivitäten zu vermitteln Gewohnheiten, die eine Lebensdauer von Gesundheit und preisgekrönten zahnärztliche Check-ups von Ihrem Zahnarzt in Florida, Maryland und Virginia sicherstellen!
Bereiten Sie nahrhafte Mahlzeiten. Gesunde Mahlzeiten sind ebenso wichtig wie gesunde Snacks. Planen Mahlzeiten eine Vielzahl von Lebensmitteln verwendet wird. Je vielfältiger Ihre Ernährung ist, desto größer Exposition Sie und Ihre Familie auf eine breite Palette von Nährstoffen haben und Antioxidantien, die Ihre Zähne und Zahnfleisch von Krankheit und Verfall schützen können.
Ein Teil der ein Kind zu sein genießt ein einige Süßigkeiten hin und wieder, aber sicher, dass die meisten Mahlzeiten und Snacks sind gesund, zahnfreundliche Lebensmittel Ergebnisse in Ihrem Kind das Leben zu verbessern. Einträufeln gute Essgewohnheiten, zusammen mit einer täglichen Routine Zahnpflege und regelmäßige Besuch in Ihrer Familie Zahnmedizin-Experten sind für eine Lebensdauer der Schlüssel für eine gute Mundgesundheit.
Verwenden Sie diese Liste von köstlichen, nährstoffreichen Lebensmitteln, ideal für glücklich, gesunde Zähne und Spaß Mahlzeiten und Snacks für die ganze Familie zu schaffen:
20 Zähne Freundliche Nahrungsmittel
Fresh Fruit
Raw Vegetables
Grains
Nuts & amp; Samen
Proteinquellen
Dairy
, um über unsere Familie Zahnmedizin Praktiken in Florida lernen , Maryland und Virginia, Main Street Kinderzahnheilkunde und Kieferorthopädie (877) 469-9024 heute anrufen oder einen Termin beantragen. Main Street Kinderzahnheilkunde und Kieferorthopädie ist das Ziel für ausgezeichnete Kinderzahnpflege für Ihr Kind in Florida, Maryland und Virginia. Unsere Büros sind bequem mit erweiterten Öffnungszeiten sich Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden. An der Main Street Kinderzahnheilkunde und Kieferorthopädie unser Netzwerk von Spezialisten bieten ein Maß an Sorgfalt, die in Richtung der Behandlung von Patienten ab dem Alter von einem ausgerichtet ist. Dieses Team-Ansatz bietet unseren Patienten mehr Möglichkeiten und den Nutzen von multispecialty Behandlungen. Wir akzeptieren die meisten Zahnversicherung Pläne und bieten erschwingliche Finanzlösungen für jedes Budget. Die Patientenzufriedenheit ist unsere oberste Priorität, und wir bemühen uns, die außergewöhnliche und kostengünstige Zahnpflege und persönliche Note zu schaffen, die zu einer dauerhaften Beziehungen führen. Ein Lächeln Patient ist unsere größte Belohnung und wir freuen uns diese lächelt gesund, schön und hell zu halten. Entdecken Sie eine erschwingliche Kinderzahnarzt, die an der Main Street Kinderzahnheilkunde und Kieferorthopädie wirklich kümmert.