Wir Menschen haben unsere Zähne seit Jahrtausenden zu reinigen. Während die Werkzeuge und Stoffe geändert haben (wir Zweige nicht mehr verwenden oder Bimsstein) haben sich die Gründe nicht: wir ein schönes, frisches Lächeln und ein sauberes Gefühl Mund wollen
Sachlich, obwohl, oral. Hygiene hat einen Hauptzweck & mdash; Zahnbelag, der weißliche Film von Bakterien zu entfernen, die auf unsauberen Zahnoberflächen und dem Zahnfleisch wächst. Das Entfernen dieser Karies verursachenden Film kann das Risiko von Zahnerkrankungen drastisch reduzieren
Effektive Mundhygiene hängt von zwei Hauptaufgaben:. Zähneputzen und Zahnseide. Sie sollten diese Aufgaben mindestens einmal (Flossing) oder zweimal (Bürsten) in einem Zeitraum von 24 Stunden durchzuführen. Bürsten beinhaltet eine einfache Technik. Sie halten Ihre Zahnbürste (ein gut gestaltetes, multi-Tufting-Bürste) in Ihren Fingerspitzen mit dem gleichen Druck wie würden Sie einen Kugelschreiber oder Bleistift. Sie dann vorsichtig schrubben alle Zahnflächen auf dem Zahnfleisch beginnen, die Bürste in einem 45-Grad zu halten. & Ldquo; Sanft & rdquo; hier ist das Schlüsselwort: es ist möglich, durch Bürsten zu kräftig Ihre Zähne und Zahnfleisch Oberflächen zu beschädigen
Während Bürsten für die Menschen leichter scheint in ihren Alltag zu passen, Flossing schwieriger zu sein scheint.. Es ist ebenso wichtig, aber, weil mehr als die Hälfte der Akkumulation Plaque zwischen den Zähnen auf, in Bereichen, in denen Bürsten verpassen. Wie Bürsten, ist Flossing zu tun, nicht schwer. Halten Sie einen Streifen von Zahnseide mit den Fingern zwischen beiden Händen straff, und die Zahnseide zwischen den Zähnen sanft rutscht ein Sie bilden & ldquo; C & rdquo; förmig um jeden Zahnoberfläche, wie Sie Druck auf die eine Oberfläche auftragen Sie reinigen. Bewegen Sie die Zahnseide nach oben und unten für drei oder vier Schläge oder bis Sie hören einen quietschenden sauberen Klang (das ist, wenn Sie wissen, dass die Oberfläche sauber ist). Dann gehen Sie auf die andere Zahnoberfläche durch die Seide über dem Zahnfleisch anheben, so dass Sie nicht das Zahnfleisch zwischen den Zähnen schaden.
Sie sollten auch regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und Reinigungen mit unserem Büro planen zu ergänzen deine tägliche Routine. Professionelle cleanings jede versteckte Plaque entfernen, die Bürsten und Flossing verpasst haben. Eine Untersuchung gibt uns auch die Möglichkeit, zu bewerten, wie gut Ihre Hygieneprogramm voran. Unsere Partnerschaft in die richtige Mundhygiene kann den Unterschied in Sie vermeiden Karies und andere Zahnerkrankungen machen.