Wenn Sie es ist das erste, was eine Menge Leute schauen lächeln, so ist es sehr wichtig, eine gute Mundhygiene zu üben. Unglücklicherweise könnte die beste Zahnpflege-Tipps Kommissionierung ein schmerzhafter, langwieriger Prozess sein. Wenn Sie dies um wahr zu sein finden Sie dann sollten Sie den Artikel zu lesen, die für einige große Beratung folgt.
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Zähne mehr als nur einmal täglich zu putzen. Dies wird durch die ADA empfohlen und ist ein sehr effizienter Weg dentale Probleme zu vermeiden. Putzen Sie Ihre Zähne zu den gleichen Zeiten jeden Tag so, dass Sie die Bereitstellung Ihrer Zähne bei guter Pflege in regelmäßigen Abständen ganz sicher sind. Sie sollten auch zweimal täglich Zahnseide.
TIP!
Eine gute Zahnbürste wählen. Die ideale Zahnbürste sollte auf Ihrem Zahnfleisch weich sein.
Suchen um nach einem günstigen Zahnarzt. Wenn Sie nicht versichert sind, können Sie feststellen, dass auf eine Schule zu gehen, wo die Menschen in immer einen Zahnarzt trainieren sehr erschwinglich sein kann. Sie nicht die Pflege der Zähne vernachlässigen, und besuchen Sie Ihren Zahnarzt mindestens zweimal im Jahr.
Clever Verwendung von Lippenstift können Sie Ihre Zähne aussehen heller. Leichte Rotweine und mittlere Korallenfarben ermöglichen es Ihnen, ein weißer suchen Lächeln zu haben, als Sie bereits haben. Hellere Farbtöne kann eine entgegengesetzte Wirkung haben. Selbst wenn Sie Ihre Zähne weiß erscheinen, könnten sie gelb aussehen!
TIP! Aus Gründen der Zähne
, auf Ihre Aufnahme von Zucker senken! Diese Arten von Lebensmitteln können Zähne beschädigt werden. Wenn Sie diese essen, essen sie mit anderen Gegenständen und viel Wasser.
Jugendliche sind oft sehr faul bis Zahnhygiene betroffen ist. Aber Jugendliche sind auch sehr empfindlich und selbstbewusst. Ein Weg, um sie zu motivieren, ihre Zähne zu putzen und Zahnseide ist, dass andere Jugendliche zu erklären, mag es nicht, Menschen mit schlechten Zahnhygiene zu küssen. Teens wird dies aus Angst vor Peer-Druck motiviert werden.
Wenn Sie einen einzelnen Zahn oder mehrere Zähne geklopft haben heraus, nicht über sie zu verfügen. Entfernen Sie alle Fremdkörper, indem sie in Wasser tauchen. Auch seien Sie sicher, dass Sie alle Gewebe intakt lassen, und dann versuchen, den Zahn wieder in die Steckdose zu stecken, aus dem es kam heraus. Wenn nicht, Milch verwenden, den Zahn in und erhalten auf Ihre Zahnarztpraxis so schnell wie möglich zu genießen.
Sie scheinen Sie Tarter auf die Zähne zu sammeln? Tartar Fragen bedeutet, dass Sie gegen Zahnstein Zahnpasta verwenden sollten. Besondere Vorsicht bei den beiden Standorten Tartar zeigt sich: der Außenseite der oberen Backenzähne, und das Innere des vorderen Zähne auf der unteren Innenfläche. Sehen Sie ein Zahnarzt regelmäßig Tartar zu entfernen.
TIP!
Wenn Sie leiden unter ständigen schlechten Atem und Mundtrockenheit, Ihre verschreibungspflichtige Medikamente könnten die Ursache sein. Wenn es einen Mangel an Speichelproduktion ist, kann eine Person passender sein Hohlraumbildung und Beschwerden zu erleben.
Auch wenn Ihre Kinder nicht mit Minzgeschmack Zahnpasta mögen, nicht aufgeben. Zahnpasta ist in zahlreichen Aromen neben der Standard-Minze zur Verfügung. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, wenn Sie Anregungen benötigen, und überprüfen Apotheken oder Reformkost speichert, wenn Sie mehr Optionen wollen.
Sie sollten regelmäßig putzen und Zahnseide Ihre Zähne. Beachten Sie, dass unabhängig davon, wie viel Zeit verbringen Sie Zähneputzen und Zahnseide, werden Sie nie vollständig Bakterien beseitigen. Menschen, die sehr besorgt über Bakterien sind, können wünschen, antibakterielle Mundwasser zu verwenden, nach dem Zähneputzen. Seien dies empfohlen wird auch nützliche Bakterien töten.
Ihre Zähne müssen bei mindestens einmal täglich flossed werden. Wenn Sie Zahnseide, können Sie die Plaque und Bakterien zu beseitigen, die zwischen den Zähnen versteckt. Flossing fördert auch gesundes Zahnfleisch. Sie können entweder morgens Zahnseide oder in der Nacht; aber nur nicht vergessen, Zahnseide.
Kaufen Flossing Picks wenn regelmäßige Zahnseide schwierig ist, für Sie zu nutzen oder zu erinnern. Dies ist nur eine kleine Zahnstocher artig mit Zahnseide ausgestattet umzusetzen. Sie sind sehr klein und leicht zu verbergen. Sie können leichter Zahnseide zu erinnern, wenn Sie diese Stöcke anstelle der traditionellen Zahnseide verwenden. Ihre Kinder auch von diesen Picks profitieren können.
Sie sollten viel Milchprodukte essen, um gesunde Zähne zu fördern. Essen Sie Lebensmittel wie Joghurt und Käse und haben oft ein Glas Milch. Wenn Sie eine Milch-Allergie haben, nehmen Calciumpräparate statt. Sie werden bald feststellen, dass Ihre Zähne werden immer weißer und weniger wahrscheinlich Hohlräume zu erhalten.
TIP!
Sie Zähne in der Rückseite Ihrer Mund nicht zu übersehen. Oft auf die sichtbaren Teile der Zähne konzentrieren Menschen.
Wenn Sie Ihre Zähne welken arbeiten immer, vermeiden Getränke und Lebensmittel, die Ihre Zähne färben könnte. Sie wollen nicht Ihre schlechten Gewohnheiten, um Ihre Bemühungen sinnlos machen. Sie werden Ihr strahlendes Lächeln zu halten, wenn Sie bestimmte Nahrungsmittel und Getränke aus Ihrer Ernährung zu beseitigen.
Wie Sie wissen, ist gute Pflege Ihrer Zähne nehmen wichtig für viele verschiedene Gründe. Verwenden Sie die oben genannten Vorschläge, um Ihren nächsten zahnärztlichen Teams wählen. Ihre Zähne sind sicher, dass Sie es zu schätzen wissen.