Wenn Sie ein helleres Lächeln möchten, können Sie immer Ihre Zähne aufhellen. Die Anzahl der Whitening-Produkte zur Verfügung kann man schwierig und verwirrend machen wählen. Dieser Artikel kann Ihnen viele Ratschläge geben für alle Arten von Zahnpflege.
Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich. Bürsten ist ein absolutes Muss, nach der ADA. zweimal täglich Zähneputzen ist entscheidend für Ihre Mundgesundheit. Tun Sie Ihr Bestes, um es in Ihre Routine zu arbeiten. Vergessen Sie nicht, Zahnseide!
TIP!
Pinsel zweimal täglich. Bürsten ist ein absolutes Muss, nach der ADA.
Nehmen Sie mindestens zwei Minuten, um Ihre Zähne zu putzen. Sie werden nicht alle Bereiche des Mundes reinigen, wenn Sie verbringen weniger als zwei Minuten auf bürsten. Seien Sie sicher, dass Sie jeden Morgen und jeden Abend ausreichend, um Ihre Zähne zu putzen gründlich den Aufbau von Plaque zu vermeiden.
Um Ihre Zähne effektiv zu reinigen, wählen Sie eine weiche Zahnbürste und sicher sein, dass die Größe für Ihre geeignet ist Mund. Vermeiden Sie Ihre Zahnbürste eingepfercht zu halten. Es sollte der Luft trocknen. Legen Sie es in einem Zahnbürstenhalter oder eine Tasse es aufrecht zu halten, damit Luft zirkulieren kann.
Cavities entwickeln kann, wenn ein Zahn Schmelz schwächt. Bakterien bricht und schwächt Emaille. Ihr Zahnarzt mindestens zweimal im Jahr für eine Reinigungs Besuch kann helfen, um Hohlräume zu verhindern. Bei diesen Besuchen Sie Ihren Zahnarzt wird auch Röntgenstrahlen, um sicherzustellen, dass es kein Potential für einen Hohlraum zu bilden ist.
Viele verschreibungspflichtige Medikamente trockenen Mund verursachen kann. Wenn Ihr Mund nicht genügend Speichel produziert, können Sie neigen dazu, mehr Hohlräume zu bekommen. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Ihre verschreibungspflichtige Medikamente trockenen Mund verursachen könnte. Wenn das der Fall ist, können Sie in der Lage sein, ein anderes Medikament zu versuchen. Ansonsten fragen Sie nach einem speziellen Mundwasser zu helfen.
Besuchen Sie Ihren Zahnarzt oft, um sicherzustellen, dass Sie Ihren Mund gesund ist. Wenn Sie nicht über regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen haben, können Sie später die Konsequenzen konfrontiert enden. Gehen Sie einfach zu Ihrem Zahnarzt, damit er den Mund reinigen kann und kümmern sich um alles, was seine Aufmerksamkeit benötigen.
TIP!
es ist wichtig, dass Ihre Zähne bald nach jeder Mahlzeit zu putzen. . Unter Berücksichtigung Plaque eine Menge Probleme aufbauen kann dazu führen,
Sicher ist es wichtig, Pinsel auf die Zähne; Sie müssen auch die Zunge zu putzen. Jedes Mal, wenn Sie etwas essen, Lebensmittel Partikel sammeln sich auf der Oberfläche der Zunge, was zu Bakterienwachstum. Ein Aufbau von Bakterien auf der Zunge ist die Zahl ein Grund für schlechten Atem.
regelmäßig Zahnarztbesuch gehen. Regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen können sicherstellen, dass Ihre Zähne bleiben stark und gesund. Ihr Zahnarzt ist die einzige, die die Gesundheit von Ihnen Zähne bestimmen kann. Ohne die richtige Zahnbehandlung können Ihre Zahnprobleme schwerwiegend werden.
TIP! In der Zahnarztpraxis mindestens einmal alle sechs Monate
Holen. Gehen Sie regelmäßig helfen, die meisten Zähne Probleme zu verhindern.
Wenn Sie weißere Zähne möchten, verwenden Sie Zahnweiß-Streifen und erhalten Sie Ihre Zähne öfter gereinigt. Lesen Sie alle Anweisungen über die mit den Whitening-Lieferungen kommen und lassen nie lange auf zu Streifen auf Zahnaufhellung. Andernfalls können Sie Ihre Zähne beschädigt werden.
Hetzen Sie nicht, wenn Sie Ihre Zähne putzen. Bürsten ist wahrscheinlich eine regelmäßige Routine für Sie, aber eine Menge Leute eilen sie zu erledigen. Sie diesen Fehler nicht machen. Seien Sie sicher, dass Sie genug Zeit haben, um zu putzen. Hetzen Sie nicht den Prozess durch und nur die vorderen Oberflächen der Zähne zu putzen. Stellen Sie sicher, gründlich zu putzen, und zumindest für eine volle Minute und länger, wenn möglich.
Haben Sie etwas gelernt neu noch? Es gibt eine Vielzahl von Produkten in den Geschäften für Zahnaufhellung. Es ist wichtig, dass Sie die Tipps und Ratschläge in diesem Artikel erwähnt überprüfen, so dass Sie eine fundierte Entscheidung treffen können, als auf die Zahnpflege Optionen Sie verwenden sollten. Lassen Sie sich von Ihrem Zahnarzt zu danken, wenn Sie tun!